吃不胖的提拉米蘇
手指餅乾浸入加了力嬌酒的咖啡液裏，然後一層奶酪糊，一層手指餅，一層奶酪糊，是傳統提拉米蘇經典的吃法。這次的菜譜，將酸奶代替馬斯卡彭奶酪，這種非傳統做法，可以大大降低熱量，變成一道可以代餐的甜點，更重要的是，能夠保留傳統的...
怎麼做不放芝士，吃不胖的提拉米蘇？
用料＊底層＊去核紅棗80克水100毫升杏仁150克燕麥30克咖啡80毫升椰子油2湯勺香草籽1茶勺鹽1/4茶勺＊"奶油"層＊腰果120克椰青肉215克椰子水300毫升楓糖漿100毫升香草籽1茶勺＊頂層＊可可粉適量怎麼做不放芝士，吃不胖的提拉...
提拉米蘇
用料鮮奶油300ml馬斯卡彭芝士250g咖啡粉1勺糖粉適量香草精半勺咖啡利口酒45ml可可粉20g手指餅乾2包提拉米蘇的做法將鮮牛奶，馬斯卡彭芝士，咖啡利口酒，香草精，咖啡粉，糖粉打發至奶油狀。容器中，一層打好的奶油，一層手指餅乾，一...
提拉米蘇/杯裝提拉米蘇
用料馬斯卡彭芝士1盒（250克)手指餅乾80克咖啡酒40ml淡奶油200克細砂糖40克蛋黃2個木糠杯5個可可粉適量糖粉適量提拉米蘇/杯裝提拉米蘇的做法蛋黃2個，放入打蛋盆中，然後加入20克細砂糖。打蛋盆放在裝有熱水的臉盆中，用電動...
仿提拉米蘇
仿提拉米蘇吐司自做的黑巧奶酪做的夾心內餡希臘酸奶外砌(•̀∀•́)✧..#早餐##早餐打卡##早餐吃什麼##咖啡##麪包控#用料麪包片2片希臘酸奶若干克香蕉1根仿提拉米蘇的做法麪包切邊抹上自制的黑巧酸奶醬放上切片香蕉...
提米拉蘇
用料牛奶80g魚膠片10g可可粉10g淡奶油300糖30g高纖維餅30g提米拉蘇的做法魚膠片加入冷水浸泡備用，將高纖維餅用攪拌機攪碎，加入黃油混和。高纖維餅和黃油攪混後放進盤子壓好。將淡奶油加糖打發至7成大，再加入可可粉，攪混...
《Tinrry+》提拉米蘇
用料手指餅乾細砂糖30克（加入蛋白）細砂糖30克（加入蛋黃）低筋麪粉60克雞蛋2個（50克/個）提拉米蘇動物性淡奶油120克馬斯卡蓬芝士250克kahlua咖啡酒200克吉利丁片2片（5克/片）細砂糖70克蛋黃3個水60克裝飾防潮糖粉適量防潮可可粉...
提拉米蘇🎂
六寸提拉米蘇用料蛋黃2個咖啡酒適量咖啡5克手指餅乾適量魚膠10克可可粉適量細砂糖40克奶油120克朗姆酒5克馬斯卡彭250克牛奶25克消化餅乾100克黃油50克提拉米蘇🎂的做法首先製作手指餅乾，方法很簡單，材料就是蛋白、蛋黃...
提拉米蘇卷
用料A：牛奶34克水3克咖啡粉。3克黃油15克B：蛋黃120克細砂糖29克C：蛋白。140克糖60克D：。低筋麪粉68克卡仕達醬E：牛奶。113克F：蛋黃20克糖24克玉米澱粉4.5克低粉4.5克G：黃油10克香緹奶油A：瑪斯卡彭。165克糖48克卡仕達醬48克B：...
提拉米蘇（不用吉利丁的提拉米蘇）
用料奶油奶酪240g細砂糖65g蛋黃1個淡奶油170g速溶咖啡粉1袋裝飾草莓、奧利奧餅乾碎、可可粉、椰蓉提拉米蘇（不用吉利丁的提拉米蘇）的做法1.室溫軟化奶油奶酪；2.稍稍打發下奶油奶酪；3.將細砂糖放入奶油奶酪中混合均勻；4.再...
提拉米蘇呦
八寸模具。用料雞蛋5個細砂糖40g(蛋白)+25g(蛋黃)+65g低粉80g可可粉15g咖啡粉15g玉米油60g吉利丁片2.5片馬斯卡彭250g淡奶油150ml水75ml咖啡力嬌酒適量提拉米蘇呦的做法3個雞蛋分蛋蛋白分三次加入45g糖打至溼性發泡蛋...
家庭版🏠俄式提拉米蘇好吃吃，不胖的約起來
紅爆網絡的【俄式提拉米蘇】，在家也能做！用料雞蛋2個黃油90克小蘇打4克白糖100克淡奶油300克低筋麪粉400克可可粉15克蜂蜜30克家庭版🏠俄式提拉米蘇好吃吃，不胖的約起來的做法黃油、細砂糖、蜂蜜放入盆中，隔熱水融化；融化...
🔓提拉米蘇
soeasy用料蛋黃3個手指餅乾1包咖啡1杯馬斯卡彭奶油奶酪250克淡奶油250克糖50克🔓提拉米蘇的做法1.隔水加熱將30g糖和三個蛋黃攪勻2.分兩次加入馬斯卡彭，攪勻1.將淡奶油和20g糖打發至提起有小彎鉤2.將蛋黃糊和奶油混合...
提拉米蘇
8寸+6寸用料雞蛋黃6個白砂糖45g手指餅乾1.5包(200g/包)糖粉25g吉利丁片2.5片淡奶油400g馬斯卡彭500g牛奶135g咖啡水:咖啡16g(本次使用2袋掛耳咖啡)水200g白砂糖10g提拉米蘇的做法將吉利丁片放入冰水中軟化(最好使用冰...
姍胖胖的提拉米蘇
用料馬斯卡彭225g香草膏2滴酒6g冰咖啡（芝士糊中加120ml淡奶油170ml糖粉35克姍胖胖的提拉米蘇的做法攪拌均勻馬斯卡彭淡奶油+糖打發5.6分發芝士糊+酒+咖啡液攪拌均勻淡奶油+芝士糊攪拌均勻冷藏4小時以上撒可可粉+巧克力...
僞提拉米蘇
方子來自小紅書小櫻桃的減肥日記用料天潤酸奶全麥餅乾香蕉可可粉僞提拉米蘇的做法餅乾用擀麪杖壓碎，香蕉切片，準備好容器，一層酸奶，一層餅乾碎，放上一層香蕉片，再鋪上一層酸奶，一層餅乾碎，最後撒上可可粉，冰箱冷藏一晚就可以當...
提拉米蘇杯
總覺得買來的提拉米蘇不正宗，做過才知道提拉米蘇的精華在咖啡味和獨有的芝士味用料手指餅乾1包淡奶油120克馬斯卡彭芝士250克咖啡力嬌酒1瓶（50毫升）吉利丁片2片細砂糖70克蛋黃3個水60克可可粉適量（表面裝飾用）提拉米蘇杯的...
提拉米蘇🍰
不用蛋白，蛋黃也是加熱後，一切都不是生的！用料蛋黃3個細砂糖30克馬斯卡彭芝士1盒（250克）淡奶油250克手指餅乾1包黑咖啡4勺純牛奶1杯提拉米蘇🍰的做法蛋黃中加入細砂糖，隔水邊加熱邊攪拌，大概十分鐘；攪勻後；這種程度就可以；室溫...
櫻桃提拉米蘇胖胖杯
最近水果提拉米蘇火爆全網，很多私房出去擺攤，也是賺的盆滿鉢滿。在小紅書上經常可以刷到，做上幾大盆，放在小車後備箱，開到人流量大的地方，用不了兩個小時就買完了，有種賣切糕的感覺。不過這種大盆的方式，不適合在家制作和品嚐...
類提拉米蘇
用料奶油克類提拉米蘇的做法100克奧利奧碎加入奶油30克（或小火融化的黃油）攪勻放入容器底部壓實。220克奶油+30克白糖打發，加入(提前將200克奶油奶酪和15克白糖隔熱水攪勻）翻拌均勻。再加入40克奧利奧碎一起翻拌均勻。（可...
【小熊提拉米蘇】芝士提拉米蘇芒果提拉米蘇
熊熊提拉米蘇用料戚風蛋糕下圖有詳細材料比例奶油奶酪牛奶芒果吉利丁粉【小熊提拉米蘇】芝士提拉米蘇芒果提拉米蘇的做法先做好戚風蛋糕。100克低筋麪粉20毫升橄欖油四個蛋黃四個蛋白60克糖1克鹽30毫升牛奶蛋白打發，才...
提拉米蘇！
心心念念已久的提拉米蘇，今天終於安排上了！好吃到Cry！！棒棒噠！！！用料雞蛋3個可可粉適量手指餅乾100克咖啡適量朗姆酒10克馬斯卡彭芝士奶酪250克淡奶油150克細砂糖70克吉利丁片2片提拉米蘇！的做法準備好食材。現磨咖啡～煮糖水～取...
莓提拉米蘇
❗️建議餅乾鋪上直接用果醬薄薄刷上一層就好(不要用咖啡液)❗️因爲做出來太溼了😭我原本的奶酪糊有多，所以我做了一小份就是餅乾直接刷果醬的酸甜酸甜很好吃。建議可以不要用咖啡液弄手指餅乾❗️❗️❗️照片中有奶油❗️其實可...
經典提拉米蘇與莓果提拉米蘇
自從在網上刷到後備箱提拉米蘇蛋糕後，就特別想自己嘗試看看，沒想到做法簡單味道超好！留着自己以後看的方子～此方可以做一整盤28×22×6的提拉米蘇，如需做少量的可自行調整比例。寫在前面：1、不管是經典版還是莓果版，兩種的蛋...
提拉米蘇·
杏仁咖啡糖漿（共：570克）400克……濃縮咖啡液100克……TPT糖漿（1:1）70克……苦杏仁酒（Amaretto）製作：1、衝調濃縮咖啡（比如淘寶可以買“大衛·杜夫”Davidoff等使用）並待其冷卻。2、將TPT糖水（就是1:1的糖水啦）和苦杏仁酒加入拌勻，...