自制麻辣燙，健康又美味！
我太饞了！！！超級想吃麻辣燙，什麼楊某福啊~張浪麻辣亮啊~~麻辣燙的包容性太棒了！想吃什麼菜就吃什麼菜，想吃什麼肉就吃什麼肉~來來來！！自制麻辣燙，和外面買的一樣還健康。用料青菜火腿丸子牛奶蔥薑蒜，郫縣豆瓣醬，八角、桂皮、香葉...
自制麻辣燙，減肥從吃菜開始
讀過一本書《我們爲什麼胖了》裏面介紹發胖的原因主要是糖的攝入量過高，尤其要少吃精緻麪粉和大米，我準備以菜爲主食，改掉我愛吃麪食的喜好，覺得麻辣燙最適合我，但是老點外賣的麻辣燙，不經濟划算，也不衛生，決定自己開工做下，菜...
自制麻辣燙。
自己愛吃用料蔥根濃湯寶個鹽克花椒粒薑片辣椒麪勺自制麻辣燙。的做法喜歡吃的菜都洗乾淨。盤裏備用。吃辣的可以再多加點辣椒。小貼士喝湯的多加點水。...
自制麻辣燙，媲美楊國福
特別特別特別想念國內的麻辣燙，可是吃不着，只能自己動手做起來了😉用料芝麻醬2勺火鍋底料1小塊純牛奶200克自制麻辣燙，媲美楊國福的做法💛準備食材：芝麻醬、火鍋底料、蔥薑蒜、自己喜歡的配菜💛配菜我準備了：蟹肉棒、清江...
自制麻辣燙，一次成功！
非常時期，不能出門，每天在家都不知道吃什麼了，來個麻辣燙吧，解解饞！！！用料土豆1個金針菇250克娃娃菜1顆小青菜2把海帶適量粉絲適量火鍋丸子適量蝦仁適量大蔥小段大蒜4瓣火鍋底料小塊牛奶100克自制麻辣燙，一次成功！的做法先準備...
自制麻辣燙，酸辣白菜（一人食）
用料蒜兩瓣姜一小塊兒幹辣椒2個（可有可無）豆瓣醬兩勺豬肉想吃多少放多少生抽兩勺大白菜半顆醋一勺白糖一勺自制麻辣燙，酸辣白菜（一人食）的做法冷鍋加油，放入蒜末薑末辣椒段炒香放豬肉，放入郫縣豆瓣醬炒香放入白菜，加一碗水蓋...
自制麻辣燙🍲
家裏有蠻多剩菜，都是一點一點的，所以就想着做個麻辣燙吃，喜歡的朋友可以參考一下～😬😬用料蔬菜適量牛奶50克純淨水50克火鍋底料少許自制麻辣燙🍲的做法蔥，蒜，火鍋底料，香菜準備好自己喜歡的蔬菜鍋內加少許油，放入蔥蒜沫，火鍋底...
自制麻辣燙
一個人吃飯的時候，最愁人，出去吃要跑好遠，突然想吃麻辣燙了就在家裏找了一些食材做了一人分麻辣燙又可以剩一頓飯錢了😄用料火鍋底料。一湯勺牛奶。大概80克水。適量克配料。各種丸子蔬菜芝麻醬。一湯勺蠔油。一湯勺雞精...
自制麻辣燙
用料火鍋底料一小塊牛奶一盒蔥蒜適量各種青菜丸子按自己喜歡花生碎1把鹽按水量加雞精1勺自制麻辣燙的做法蔥蒜切碎超市沒有賣花生碎的，買了一袋椒鹽花生砸碎代替調芝麻醬切好藕片土豆片幹豆腐備好各類丸子青菜木耳銀耳...
自制麻辣燙（超簡單）
用料小紅薯/土豆片適量生菜少許寬粉300克丸子自己愛吃的隨便選金針菇少許豆芽少許自己愛吃的各種菜都可以牛油底料100克蔥薑蒜少許食用油10克牛奶100克豆腐1塊小紅辣椒（沒有或不愛吃可不放）3個自制麻辣燙（超簡單）的做法沒...
自制麻辣燙（兒童不辣版）
其實我自己不愛吃麻辣燙，感覺不如火鍋好吃，但是疫情期間做飯已經想不出什麼花樣，就來嘗試一下麻辣燙，看到下廚房的方子都是放火鍋底料的，我家有娃兒，不吃辣，自己創新了一下，做的不辣版麻辣燙，味道也很贊~中午吃完，孩子晚上還要...
自制麻辣燙（微辣）
用料火鍋底料適量牛奶100g糖少許各種喜歡吃的肉菜隨意蒜頭/蒜泥3個蔥2根花生醬1勺花椒油1勺自制麻辣燙（微辣）的做法備菜，喜歡吃什麼就下什麼調料！靈魂所在。蒜頭拍碎，部分搗泥留着出鍋用，其他的跟火鍋底料，（我用的是重慶麻辣...
自制麻辣燙（純素）
湯色的關鍵點在於蛋白片的火候可以炒糊一些。用料蛋白片50克凍豆腐如圖幹豆腐兩張（切條）香菇2朵（切片）鮮蘑2朵（手撕）土豆半個（切片）蓮藕半個（切片）金針菇1把（如圖）油麥菜1棵油菜1棵三色腐竹1袋黑木耳隨意（如圖）生薑3片幹辣椒8個大紅...
【自制】東北麻辣燙
每一個東北人的情懷食譜裏，都少不了一碗【東北麻辣燙】用料芝麻醬1勺辣椒麪2勺香菜適量蒜半顆蔥適量白芝麻適量胡椒粉少許鮮抽2勺陳醋2勺花椒油少量【自制】東北麻辣燙的做法把想吃的配菜下鍋煮熟，撈出備用配料調好澆上...
自制“牛奶”麻辣燙🍲
加入牛奶太驚豔了，煮的菜味道有一種莫名的淳味～湯更好喝啊啊啊啊啊啊🤤用料芝麻醬勺牛奶克自制“牛奶”麻辣燙🍲的做法所有做法奉上，望各位笑納呀～這是：花椒粉，鹽，孜然粉，白芝麻，少許香醋，辣椒麪，生抽，耗油，糖，攪攪攪拌拌拌在一起鍋...
自制麻辣燙（simple 版）
就是對火鍋、麻辣燙、燒烤什麼亂七八糟的特別感興趣，閒暇時我也可以自制一份麻辣燙，既衛生又便宜！多快好省！用料青菜豆腐串一串平菇一串海帶薯粉蠶豆香菜辣椒油熬好的湯底自制麻辣燙（simple版）的做法先熬好一定的湯底，備用在...
麻辣燙（自制簡易版）
減肥是女生永久的話題，一個人吃飯的時候，晚餐我都會做這樣的簡易麻辣燙，豐富的蔬菜補充維生素，醬料以腐乳、芝麻醬和辣椒爲主，腐乳是發酵豆製品，營養豐富，芝麻也是好東西，辣椒促進新陳代謝，整餐填飽肚子，好吃不胖哦～別再考慮什麼...
自制“張亮版”麻辣燙
今晚的“張亮版”麻辣燙，超級好吃，絕絕子。把另一盤韭菜炒幹豆腐映襯得無立足之地。何老師的絕招太好用了。用料火鍋底料四分之一包郫縣豆瓣醬一湯勺牛奶250克左右濃湯寶一塊蔥薑蒜火鍋丸腸青菜粉絲等自制“張亮版”麻...
家庭版自制麻辣燙(麻辣咖喱味)
用料調料:火鍋底料少許四川成都塊狀底料(不吃辣可不加)咖喱塊1/8塊鹽一小勺生抽適量蔥姜若干麻辣燙內食材可以根據自己喜歡的進行調整芥藍，香菜，白菜，玉米粒，木耳，油豆皮，年糕，素丸子，麪條，羊肉•••一個人吃的話，每種蔬菜不用...
【首發】自制麻辣燙
減肥期，體重進入平臺期，乾脆捨棄了蛋白質，今天只吃菜。實在太香，忍不住分享給你們，可又因爲太香，沒顧得上拍照啦！下次再做一定補上。用料油菜2棵金針菇半把生菜1棵菠菜適量油麥菜2棵香菜2根湯達人醬包1包芝麻醬1勺醋適量生抽...
自制“骨湯”麻辣燙
也是在網上看了很多教程之後總結出來的，事實證明鼓起勇氣自己摸索一下，做出來還是非常美味的！！用料海底撈麻辣清油火鍋底料1/3袋芝麻醬（自制）一勺半芝麻醬，兩勺醋，勺生抽，半碗水蔥薑蒜適量鹽適量麪餅1袋（泡麪）牛奶1盒（特侖蘇）豆瓣...
牛奶麻辣燙（兩人份）自制麻辣燙 海底撈 火鍋底
傳說某音中很火哈哈哈哈哈😄今天我就來試試我會不會踩雷真的沒有踩雷此時此刻我要種草🌿用同樣價格吃不同樣的食材🌚外面的麻辣燙簡直不堪入目自己弄起來乾乾淨淨肚子飽😋你一定也會像我一樣，吃完自己做的，再也不想出去...
自制麻辣燙（牛奶版）
用料火鍋底料看圖芝麻醬適量鹽看圖牛奶看圖蔥姜適量豆瓣醬1勺自制麻辣燙（牛奶版）的做法一人份，底料所有材料如圖。先下蔥薑蒜，炒香下火鍋底料和一勺豆瓣醬，下一碗半水煮一會，把料用篩子撈出來，撈出來！！然後下牛奶一碗半，和水一...
不麻不辣自制麻辣燙
出去逛街看見麻辣燙就忍不住想吃，帶着娃娃又吃不好，複雜的不會，就做了這款簡單的不麻不辣的燙。娃也能吃湯也能喝。用料自己喜歡的青菜，丸子。耗油適量不麻不辣自制麻辣燙的做法青菜丸子我是提前煮好了，(也可以煮湯的時候...
麻辣燙自制
1首先準備食材——兩個人的量、豆芽三兩（黃綠）都可以、🥬菠菜三棵、🥬油麥菜兩棵（我個人比較喜歡這兩種綠葉菜、你們可以按自己喜好買）海帶根一個、土豆粉適量、還有各種各樣的食丸子（我比較喜歡加熟牛肉🥩）2——鍋裏放水燒...