兒童燜飯（燉盅版）
因爲要上班還要自己帶孩子，等我下班回來做好飯孩子總是餓得受不了，後來一位朋友點化了我，她說要合理安排好時間，所以我是上班前把食材準備好放燉盅上，孩子下課的時候剛好就可以吃上熱乎的飯和湯了，解決了我很多苦惱，我平時有...
糯香排骨飯電飯煲燜飯系列(七歲兒童版)
今天買了一條肋排，將兩邊的大骨頭的用來燉湯，中間整齊的肋條用來做什麼好呢？寶貝兒說：“媽咪，留給我做個排骨燜飯吧！”正好!寶貝兒今天的美食菜譜有着落啦！電飯煲燜飯，快手方便，很適合小朋友操作呢!用料糯米200克大米50克玉米...
兒童黃燜雞
用料雞腿2只香菇11朵青椒1個八角1個鹽適量料酒3勺薑片2片生抽2勺老抽1勺冰糖8粒白胡椒小半勺兒童黃燜雞的做法將材料準備好兩隻雞腿，切成塊，洗淨放到碗裏備用。鍋內倒入油，放入適量的冰糖，6～8塊都可以，家裏沒有冰糖了，用的之...
黃燜雞米飯（兒童版）
很簡單又很鮮美的一道菜用料雞腿1只蔬菜自己喜歡的蠔油1勺紅燒醬油1滴鹽適量生薑1塊大蒜3瓣白糖適量黃燜雞米飯（兒童版）的做法砂鍋裏放油，加點白糖炒出糖色，倒入雞腿肉翻炒（大人吃就可以加入辣椒，花椒，豆瓣醬進去翻炒），倒入一...
乾貝蘑菇燜土雞飯，兒童版
做雞日記乾貝香菇燜土雞飯兒童版，少鹽，無酒，無香料無業遊民，在家消磨時間。用料土雞半隻乾貝20粒香菇10朵姜3片蔥白2段鹽2克乾貝蘑菇燜土雞飯，兒童版的做法去肉鋪買雞肉咯。中午泡乾貝，香菇。下午4點，把一隻土雞洗淨，對半切開...
燉盅燜肉
豬肉這樣做，會讓你每天想念三回！紅燒肉都沒這樣做好吃！...
兒童飯糰
用料米飯半碗豬肉碎兩勺胡蘿蔔碎兩勺白菜葉子兩片海苔一片醬油適量蠔油適量兒童飯糰的做法除海苔外所有材料切碎放小勺油先把胡蘿蔔炒熟再加肉碎炒，炒三分鐘後，放醬油，蠔油，覺得熟了以後加入白菜葉，再炒30秒出鍋把飯捏成飯...
【電燉盅】傳統幹香菇臘腸燜飯
除了臘腸，其他都是家裏現有的材料隨便放的_(•̀ω•́」∠)_胡蘿蔔和杏鮑菇可以按個人喜好更換成土豆之類耐煮的食材～算是更簡化的版本～用料幹香菇四隻（我用的是小香菇，大香菇用兩隻就夠了）臘腸半根胡蘿蔔半根杏鮑菇半顆生...
油燜大蝦（少油兒童版）
用料蝦8只（根據人數）姜2片生抽1勺白糖1勺鹽適量香醋半勺蔥少許油燜大蝦（少油兒童版）的做法鍋熱倒入油放蔥姜，把蝦放進去，先不翻炒，等1-2分鐘翻過來倒入生抽，糖，鹽小火熬製蝦沒有水分，但是時間不能太長，不然就老了，火候控制好...
兒童餐 牛肝菌牛肉燜飯
買菜的時候看到牛肝菌，想着怎麼做。查菜譜發現牛肝菌燜飯，簡單方便營養全面，適合娃子吃！作爲一名合格的吃貨母親，安排！參考的原菜譜作者是“飯米粒66”，因爲做給娃吃，口味和配料適當修改了一下。依舊是簡單，隨意的清淡菜譜😄用...
兒童版香芋燜鴨
受疫情影響，幼兒園還未開學，兒子動手做美食的興致滿滿，都是快手味美的菜譜～用料鴨只香芋薑片冰糖蒜兒童版香芋燜鴨的做法油鍋煸炒姜蒜，冰糖後，倒入處理好的鴨肉，加生抽，也可以加一點辣椒，炒出香味上色後，倒入處理好的香芋，翻炒拌...
鮮蝦絲瓜盅（兒童餐輔食）
零廚藝，做法超級簡單，而且是蒸噠，寶寶吃非常有營養！用料絲瓜4小段鮮蝦4個bb醬油少許鮮蝦絲瓜盅（兒童餐輔食）的做法食材：絲瓜4小段、鮮蝦4只、寶寶醬油少許用勺挖去瓤，底部放一點醬油備用鮮蝦去頭，去蝦線，留下尾巴備用蝦仁剁成泥...
雞肉蔬菜燜飯（兒童食譜）
每天想給孩子做什麼時間好難的事情！今天來給大家分享一個營養均衡又簡單易做的食譜吧！我女兒可以吃大一碗哦！用料小雞胸肉4條洋蔥半個胡蘿蔔1根冷凍玉米粒適量冷凍青豆適量鹽少量料酒少量醬油少量胡椒粉少量雞肉蔬菜燜飯...
電燉盅燜飯
簡單粗暴，適合學生黨和上班族。用料土豆半隻雞胸肉隨意黑胡椒粉適量味極鮮少許油三四滴鹽少許電燉盅燜飯的做法味極鮮加鹽加黑胡椒粉醃製雞胸肉。可前一晚醃製第二天直接用。土豆切小塊備用。米洗乾淨後滴入三四滴油使...
兒童餐燜飯
小盆友挑食，很多蔬菜不吃，飯菜一起煮，通通吃光光。比炒飯好，沒有那麼多油。用料大米1杯熱狗腸2條胡蘿蔔半根椰花菜1/5個玉米粒1把青豆1把食鹽1/8茶勺生抽1勺韓國黃豆醬1勺香油幾滴食用油1勺兒童餐燜飯的做法大米淘洗乾淨，...
油燜大蝦（兒童喜愛版）
哈嘍一眨眼七歲了，吃蝦可以論盤了🤣2630號擼十隻跟玩一樣，這胃口不得不服。當然前提得對胃口哈哈～我這個做法及其簡單，堪稱不上教程。喜歡的可以試一試😁也許孩子喜歡呢～用料蝦10只蔥適量料酒適量姜3-4片番茄醬適量生抽數...
兒童下飯菜-油燜小土豆
用料小土豆20個番茄醬3勺生抽2勺鹽一勺（適量）白醋幾滴小蔥一點蔥白白芝麻適量（裝飾用）水小半碗料酒一點老抽一丁點（上色）兒童下飯菜-油燜小土豆的做法第一步：小土豆洗乾淨，上鍋蒸熟，不要蒸過了，因爲還要炒。蒸好拿出來備用第二...
牛肉燜飯（兒童版）
每次女兒上舞蹈課前的吃飯時間都很緊，所以想到做個牛肉燜飯，讓她大勺大勺的吃個飽。😄用料牛肉100克左右土豆1個萵筍1根辣椒醬汁1勺鹽少許牛肉燜飯（兒童版）的做法切土豆丁切萵筍丁切牛肉丁鍋中倒入少許油，將牛肉土豆萵筍炒...
兒童小餛燉
自己做的寶寶吃的開心用料蔥2根雞蛋1個瘦肉半斤胡蘿蔔1根白菜2片豆腐四分之一塊餛燉皮1.5斤芹菜2根兒童小餛燉的做法把瘦肉芹菜胡蘿蔔蔥一起切成圖中樣式白菜和豆腐一起切碎感覺自己切的比機器打的好吃最後所有的放一...
兒童版飯糰
一邊帶娃一邊工作一邊做家務一邊研究娃愛吃的各種美食，最近果寶不愛吃油膩的東西，也不愛吃飯，突然就想到了這，超簡單，超方便😁️，歡迎各位朋友交流，分享食譜分享育兒經，微信：3110512811用料熟米飯適量胡蘿蔔適量板栗適量玉米適量...
西紅柿燉豆腐（兒童版）
這款是我做給我兒子吃的。因爲大家都說小孩吃豆腐比較好。我做的量很少。大家可以多做點。用料西紅柿1個豆腐200g姜適量西紅柿燉豆腐（兒童版）的做法西紅柿切塊。大家可以先去皮。我懶得去皮了豆腐切薄片。我切的比較薄...
兒童版香腸飯
兒童便當不僅可以去買，還可以在家裏做。因爲現在的小孩子都喜歡外表好看，只要外表特別好看就特別特別喜歡吃。現在的兒童們都有不喜歡吃的東西，比如胡蘿蔔、蔬菜，可是家長要想辦法讓小孩們吃下不願意吃的這些有營養的東西...
油燜大蝦(兒童版)
兒子愛吃蝦，當爹的自當全力以赴蝦忙活。感覺這個版本最佳。用料蝦只蔥根薑片料酒勺生抽勺番茄醬勺鹽克花椒油燜大蝦(兒童版)的做法鮮蝦洗淨，去蝦線，瀝乾水。鍋內放底油，將蝦炒到全身通紅，裝盤備用。鍋內放底油，放蔥，姜，花椒，炸...
雞肉雜蔬燜雜糧米飯（小熊電燉盅版）
用料雜糧米100克雜蔬（胡蘿蔔、豌豆、玉米粒）100克雞腿肉1只鹽、黑胡椒適量雞肉雜蔬燜雜糧米飯（小熊電燉盅版）的做法100克雜糧米洗淨（這裏是五穀米＋糙米＋高粱米），水沒過米大概一個手指頭。雞腿去皮，肉切成小丁，加澱粉、黑胡椒、一...
香菇香腸胡蘿蔔燜飯電飯煲燜飯系列(七歲兒童版)
寶貝兒說：“媽咪，我們從每天最基礎的米飯做起吧！要不這個月我們的主題就是——各種米飯，我們一起來嘗試做各種各樣的米飯怎麼樣？”煮白米飯，二米飯對於寶貝兒來說都沒有什麼難度，婆婆甚至常常誇寶貝兒水量放得合適，飯量也煮得...