祖傳古法玉靈膏
市面上什麼類型的玉靈膏都有，看見好多都像水狀的，今天我就分享一個祖傳真正的古法玉靈膏。真正的玉靈膏除了調節睡眠，月經，還可以當備孕（男女可用）的保健膳食，脾胃差的，產後奶水少，氣血差的，男性補腎氣的，三高人羣等等有人很鬱悶...
“家常版”古法玉靈膏
明師學友會提供用料西洋參粉30g，龍眼肉300g；帶蓋燉盅，調味過濾網，適量大米。“家常版”古法玉靈膏的做法〔清洗〕燉盅開水消毒，涼幹備用；龍眼肉用清水洗一遍。〔裝盅〕放一層龍眼肉放一層西洋參粉，層層疊疊裝至8~9成滿。兩個...
千古養血名方--玉靈膏
桂圓肉：西洋參粉=10：1拌勻小火蒸至40個小時即可，蒸好的桂圓肉和湯有點苦味、不甜，每天一勺衝開水喝不上火。對於女性補血是個很不錯的方子，材料易得，做起來方便，就是需要那麼一點點的耐心。用料桂圓肉300克西洋蔘30克千古養...
【玉靈膏】
玉靈膏源自中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》，是補氣血最出名的膏方，羅大倫博士也力薦的補氣血甄品，特別適合氣血特別虛，一補就上火的人。血虛，血液不足導致血不養心，所以出現睡眠障礙，玉靈膏養心血，安心神，則心得血養，自然可安...
玉靈膏自制
本人氣血不足，玉靈膏一直在吃，因爲自己做，蒸48個小時，時間這方面比較放心！補氣血的可以安排上，有助於睡眠，氣血足了，做事幹淨利索，這就是養血安神的重中之重！用料桂圓肉500克西洋蔘50克玉靈膏自制的做法桂圓肉可以買剝好的，也可...
女人常吃【玉靈膏】滋養心血煥發光彩
【玉靈膏】爲中醫食療古方，源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》，是養血補氣的臻品，有養血，益氣，安神，改善睡眠的功效，而且可以調理脾胃的功效。【玉靈膏】主要成分是桂圓乾肉和西洋參【桂圓肉】爲補益佳果，現代研究還發現...
自制玉靈膏
改進了玉靈膏的做法膏體更細膩了口感也更好了做法非常簡單用料xi陽參50克桂圓500克自制玉靈膏的做法桂圓要用這種帶殼的做出來的玉靈膏纔會軟硬適中買過一次直接去殼的桂圓，做出來膏體太硬，口感不好那種水水的桂圓，水分...
古方四物益母膏（古方傳統熬製）
女士必備佳品，我親身經歷的！可以美容養顏，臉上有斑的一定要喝的；調理月經不調（生氣傷肝），調理好了不長斑了呀，調理貧血！70、80、90後家裏必備佳品喲用料當歸五斤川芎三斤熟地五斤白芍三斤鮮益母草一百斤古方四物益母膏（古方傳統...
氣血虧虛的你一定要吃，古方玉靈膏
其實很多人自己氣血虧虛了都不知道，特別是女性最簡單的判斷就是，蹲下來不到半分鐘再站起來就頭暈了，剛爬到3樓就氣喘吁吁的了氣血虧虛容易導致失眠，睡眠質量不好，整天沒精神，冬天手腳冰冷，女士生理期量少不規律今天和大家分...
補血玉靈膏
身爲女人太多感觸，從十幾歲第一次姨媽來，就開始和血打交道，再到孕期，再到生產，再到孩子出生，長大，……身體免疫力飛流直下……導致人到中年一系列小問題的出現，身體開始走下坡路。玉靈膏我自己和我母親試好久的又一款純天然好...
自制玉靈膏
原方出自清代王孟英的《隨息居飲食譜》：“玉靈膏，一名代參膏。自剝好龍眼，盛竹筒式瓷碗內，每肉一兩，入白洋糖一錢，素體多火者，再入西洋參片，如糖之數。碗口冪以絲綿一層，日日於飯鍋上蒸之，蒸到百次。凡衰羸、老弱，別無痰火、便滑...
玉靈膏（古法柴火製作）
很早以前就聽過玉靈膏的大名，但是之前一直忙於工作沒時間做，好多賣的也都不是古法柴火蒸制，蒸的時間也不夠，所以一直也沒敢下手買。今年疫情導致沒回武漢，二寶又還小所以只能在老家帶孩子，自己又想找點事情做。平時就喜歡在...
古法玉靈膏
寫在前面的重要說明:本方爲甘溫與甘寒相濟的滋補劑。方中龍眼性味甘溫，功能益心脾，補氣血，安神益智，主治勞傷心脾，氣血不足，心悸失眠，神疲體倦，面色萎黃，飲食欠佳等症。西洋參性味甘寒，功能益氣養陰，生津止渴，主要含有人蔘皁甙，所...
玉靈膏
身體一直不太好，尋求各種養體膏方，今天來試一試這個古方。用料桂圓肉500克西洋蔘50克白糖50克玉靈膏的做法把所有材料倒入砂鍋或大碗裏，不能用鐵器成的。大竈填滿水，把砂鍋上蓋一塊布，然後再放一碗米，蓋上鍋蓋開始蒸。只有...
祖傳豆沙角(附祖傳豆沙配方)
年味，這個豆沙角是外婆傳給媽媽的，沒有配比只有方法，我又結合媽媽和伯伯的方法去記錄配比，全憑自己的記憶。媽媽再也不用擔心我吃不到豆沙角了。豆沙角涼了會硬，回鍋蒸幾分鐘好吃不上火。注意⚠️：自制炒的豆沙水份幹，在炸制的...
補血聖品玉靈膏（古法土竈）
記錄一下我的玉靈膏製作過程❤我的玉靈膏，是土竈蒸，燒的是柴火和煤，說實話純柴火蒸一天10小時，我們這邊果樹很多但是也供不上那麼多的柴火，因爲大冬天還要去地裏撿柴，柴火也不耐燒，純柴火那不現實，不要相信網上那些純柴火😂，我...
玉靈膏
玉靈膏爲中醫食療古方.源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》.是補血補氣的臻品，中央電視臺《百家講壇》.北京電視臺《養生堂》等欄目均有中醫專家介紹該方.功效補血，益氣，安神，改善睡眠，益脾胃.血虛，血液不足導致血不養...
祖傳玉米粒
祖傳舔盤玉米粒平底鍋或方鍋都行祖傳玉米粒180剛擠牛奶60哈哈哈奶粉20鹽適量黃油椰子油橄欖油玉米油都行不要花生油不怕肥死的加芝士醬加芝士片用料玉米粒180克奶粉20克牛奶60芝士片2片祖傳玉米粒的做法祖傳舔盤玉米...
蒸玉靈膏
玉靈膏一代名參膏。凡衰羸、老弱，別無痰火，便滑之病者，每以開水瀹服一匙，大補氣血，力勝參芪。玉靈膏養血着重在心脾，所以玉靈膏對氣色改善和睡眠改善比較明顯。用料桂圓肉500克西洋蔘50克蒸玉靈膏的做法500克桂圓肉，50克西洋...
蘑古力祖傳五香素雞
市井長巷聚攏來是煙火攤開來是人間用料素雞2包乾辣椒2個八角2個香葉3～4片冰糖適量生抽少許老抽少許鹽少許蘑古力祖傳五香素雞的做法準備2包素雞、兩根幹辣椒、三片香葉、兩個八角鍋熱倒油、將素雞放入鍋中煎透（如圖所示...
古方中補氣血第一良方：玉靈膏
玉靈膏的5大功效：1、提高睡眠質量，桂圓肉本來就是補心血，安神的；所以睡眠會改善。2、氣色好，精力充沛；3、身體疼痛消失；4、改善*祕；5、改善*經。用料桂圓肉90克西洋蔘9克古方中補氣血第一良方：玉靈膏的做法玉靈膏的配方：一般血...
祖傳生薑紅糖膏
這個做法是祖傳祕方，月子裏可以吃，平常早上可以空腹吃，用料紅糖1500克老薑6斤黑豆200克花生200克食用油50克祖傳生薑紅糖膏的做法生薑洗淨晾乾榨汁黑豆和花生用水洗乾淨撈出，無須泡水，下油鍋炒一炒，大概三分鐘。倒入薑汁和...
祖傳魚
用料魚蔥蒜姜花椒大料辣椒醬油醋料酒鹽祖傳魚的做法-魚表面劃刀，劃深些，但不要把魚劃斷-鍋裏熱油，油很熱後，放水-放蔥（大蔥蔥白，切成1寸長），5瓣蒜（切大塊），姜5大片，花椒，大料（3瓣，捏碎），2個小紅辣椒（借味）-放魚-放2勺（炒菜木勺）醬油，半勺醋，...
古法玉靈膏🍒氣血雙補
古法蒸制玉靈膏，貧血、臉色暗黃看過來🌟玉靈膏可補血，益氣，安神，改善睡眠，益脾胃。常食，養心血，安心神，助睡眠。能正氣，血液補足，使面色紅潤，氣色好，精力充沛，脾胃佳。‼️💬首先要知道玉靈膏是什麼?玉靈膏爲中食療古方，源自清中醫名...
古方玉靈膏
2020年這疫情讓我一90後走上了養生之道這膏方是無意中刷到的，便學着燉嘞起來桂圓本是我家常備藥材，廣東人家裏煲湯/糖水都用到的實材西洋參家裏有老人都會備上的，提氣。長輩會放在舌頭下面含服，而我因工作關係經常熬夜則...