石斛花旗參燉花膠
噠噠是日靚湯#石斛花旗參燉花膠秋燥是該好好的潤潤[害羞]用料花旗參10克蜜棗2個姜2片鐵皮石斛10粒鱈魚膠自己喜歡鮑魚仔3只老雞半隻排骨頭2塊石斛花旗參燉花膠的做法鮑魚仔、小花膠清水薑片浸6小時老雞、排骨頭飛水。...
排骨石斛花旗參燉湯
本來買來排骨是準備做咖喱排骨的，買回來就不想動了，直接燉湯了~因爲省事兒～晚上臨睡覺之前開火，隔水燉5個小時，正好第二天晚上裝入保溫杯，作爲中午的午餐上班啦！懶人的做法……用料排骨適量石斛一枚花旗參一枚生薑片3片蜜棗...
石斛花旗參燉烏雞湯
石斛是個不錯的東西，雖然買的價錢很貴，但平時煲湯的用量很少，所以，買來自家煲湯喝，也是很不錯的選擇。更多花旗參的菜譜和介紹，可以關注微信：13812537086（備註：下廚房）用料花旗參7克烏雞半隻石斛5克石斛花旗參燉烏雞湯的做法將...
肉沫花旗參鐵皮石斛茶樹菇燉黃花膠
用料肉沫100克花旗參1根野生石斛6顆茶樹菇適量黃花膠1頭肉沫花旗參鐵皮石斛茶樹菇燉黃花膠的做法隔水燉3.5小時味道特別鮮...
花旗參石斛羊肚菌花膠瘦肉湯
羊肚菌：增強免疫力，花膠：補充體力，花旗參：減輕疲勞，養陰，石斛：養胃護陰！這湯很鮮美，可以多煲用料花旗參15克羊肚菌8個紅棗6（去核）顆瘦肉200克石斛15克陳皮4分一塊花膠2個花旗參石斛羊肚菌花膠瘦肉湯的做法花膠提前一天蒸好後泡發，...
花旗參石斛燉竹絲雞
用料鮮石斛3支花旗參1支竹絲雞/烏雞4/1只花旗參石斛燉竹絲雞的做法石斛條要拍裂，花旗參拍碎，烏雞切件（飛水），一起放入燉鍋，加熱開水，蓋蓋子燉3小時，完成！...
花旗參石斛無花果燉湯
花旗參和石斛經常會用作日常保健茶水飲用，其功效可在連接有詳細分享；加上幾粒無花果和花膠、瘦肉一起燉湯，是一款非常好的春季保健燉湯。本方子是3人的份量可以根據人數增減。用料瘦肉300克花膠1只花旗參20克石斛20克無...
鐵皮石斛花旗參燉鮑魚
這是一個人的份量，很多人都把鮑魚殼扔掉，其實鮑魚殼很有藥用價值的，有清肝補鈣等功效。今天這個燉盅太小所以就沒放殼了。用料鮑魚2只瘦肉100克石斛5克花旗參8克瑤柱5克雞腳1只陳皮1小角姜1片鹽1克冷開水300ml鐵皮石斛花...
【清熱解毒祛痘痘】花旗參石斛花膠雞湯
90年後的老呀姨把奶茶換成養生湯。石斛：梳清虛熱、補脾胃、強壯筋骨花旗參：補氣養陰、清熱生津花膠：提高免疫力、美容養顏、補充膠原蛋白用料雞肉500克花膠30克花旗參20克石斛7克生薑3-4片【清熱解毒祛痘痘】花旗參石斛...
石斛花旗參燉竹絲雞
石斛有明目養肝的功效，有促進消化的作用。還有養胃的作用，有降血糖的功效。石斛可以幫助調節消化系統，石斛還可以調節機體免疫力，減少疾病的產生，抑制腫瘤，延緩衰老。服用石斛就可以促進腸胃收縮，加快體內胃液的分泌，提高腸胃...
石斛花旗參燉瘦肉鮑魚湯
沒有去海產市場，超市裏只選到幾隻小鮑魚。石斛家裏可以常備，和麥冬煮水喝，去虛火。西洋參就是花旗參，性溫和。這樣組合燉出來的湯，口感甘香不油膩，祛虛火。用料花旗參10克瘦肉200克姜2片石斛6顆鮑魚4只石斛花旗參燉瘦肉鮑魚...
藥膳/靚湯：石斛花旗參煲雞湯（可以只用花旗參不放石斛）
西洋參石斛燉雞滋陰清熱養胃，廣東省中醫院臨牀營養科也推薦的，主要功效：滋陰清熱、養胃生津。西洋參燉雞湯的功效有以下幾點：1、可以改善心腦血管的循環系統，西洋參具有非常明顯的抗心肌缺血、抗氧化、增強心肌收縮力的作...
花旗參石斛花膠湯
用料花旗參適量鱈魚膠適量石斛7-8顆乳鴿/雞半隻薑片適量花旗參石斛花膠湯的做法鱈魚膠切片，洗淨備用；乳鴿飛水，薑片切絲備用；將所有材料放入燉盅內，加入適量清水。燉煮3小時；加入適量食鹽，即可享用。...
肉沫花旗參石斛海馬鮑魚乾燉魚膠
用料肉沫100克花旗參1條鐵皮石斛適量鮑魚乾4只鰲魚母膠5片海馬1對肉沫花旗參石斛海馬鮑魚乾燉魚膠的做法鮑魚乾提前一天泡水，隔水燉3.5小時...
花旗參石斛湯
家裏那位隨便先生辛苦工作，經常要熬夜加班😑，怕他休息不好影響身體健康，還是想辦法多燉湯給他喝💪🏻💪🏻用料花旗參30克鐵皮石斛40克豬骨適量蜜棗1個紅棗4個枸杞適量姜2片鹽適量花旗參石斛湯的做法豬骨洗乾淨，再用沸水煮...
花膠石斛花旗參燉雞
用料小花膠8只雞1/4只花旗參一小撮小石斛15顆姜3片玉竹15條茨實一小把蜜棗2顆水5碗花膠石斛花旗參燉雞的做法花膠隔夜放冰箱浸泡，雞洗淨剝皮斬塊，雞同花膠處理好後加薑片飛水玉竹，茨實洗淨浸泡10分鐘，石斛蜜棗洗淨，所有材...
花旗參石斛煲花膠竹絲雞湯
花旗參（西洋參）具有滋陰補氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。古語云：“花旗參性涼而補，凡欲用人蔘而不受人蔘之溫者皆可用之”。故補而不燥是花旗參的特別之處。石斛功效：養陰清熱，生津利咽,養陰清熱利尿,益胃養陰止...
花旗參石斛玉竹燉鴿子湯
用料花旗參，石斛，玉竹，麥冬，鴿子花旗參石斛玉竹燉鴿子湯的做法準備好材料鴿子洗乾淨瀝乾水分，把全部材料放入燉盅，燉兩小時加鹽可以飲用。此湯經常熬夜，肝火旺可以燉來喝。...
花旗參石斛花膠燉雞湯
雞皮全部剝掉，花旗參切片或者打碎，花膠石斛泡水四小時以上，隔水燉三個小時。石斛清熱生津力強，溫熱病邪入營血，花旗參性寒，味甘微苦，入肺、脾經，具有補氣養陰、瀉火除煩、養胃生津，適用於氣陰虛而有火。用料雞半隻花旗參10克石...
花旗參石斛燉瘦肉湯
最近熬夜的太多，工作太忙，想做一個既簡單又有效的滋補湯品，推薦一下給大家！花旗參又叫西洋參，它具有提高免疫力補肺降火、養胃生津等功效，花旗參是一種不錯的補品。石斛是一個很有益的一種材料，它可以對抑制腫瘤和補腎還有增...
肉碎花旗參石斛鮑魚燉花膠
用料肉碎100克花旗參1根鐵皮石斛6條幹鮑魚36頭2只鰲魚母膠4片肉碎花旗參石斛鮑魚燉花膠的做法幹鮑魚要提前泡1天，然後一起下鍋隔水燉3.5小時...
石斛燉花旗參
這個湯是我媽特意爲我而設的。聽說清熱解毒提氣啥的一堆，我也沒認真記着。不過，吃參的日子就不要吃蘿蔔，因爲參提氣，蘿蔔化氣，所以吃參又吃蘿蔔的話，等於白吃，浪費了參。用料石斛15克花旗參30克瘦肉200克水600克石斛燉花旗參...
花旗參石斛燉雞湯—熬夜
注意要對食材不過敏才能喝！藥材因人而異，請注意個人體質選擇！這個湯都是一些滋潤清熱的食材，對於熬夜的虛火旺盛，喉嚨幹，有去火，滋潤的幫助。不喜歡太甜的話，不要放蜜棗，無花果放1-2個即可。下面1-2人的份量再加個小孩，一家三口...
排骨肉沫花旗參石斛靈芝竹蓀鮑魚乾燉花膠
用料排骨4塊肉沫100克鐵皮石斛適量花旗參1根靈芝適量鮑魚乾4只花膠適量排骨肉沫花旗參石斛靈芝竹蓀鮑魚乾燉花膠的做法鮑魚乾提前泡兩天今天的鮑魚乾忘記拍此食譜是兩人份的...
石斛燉花膠
花膠提前一晚浸泡至軟，剪成小片，花膠就是大黃魚的魚肚曬乾而成，能補腎益精，滋養筋脈，能治療腎虛滑精以及產後風痙，含豐富的蛋白質及膠質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能，腰膝痠軟。用料老雞300g花膠41g石斛6g紅棗五顆桂圓肉適量薑片...