臘腸炒茭瓜
用料茭瓜2個大蒜4瓣臘腸2根味達美適量鹽適量臘腸炒茭瓜的做法備菜：茭瓜2個切片大蒜4瓣切片臘腸2根切片1.起鍋燒油，油熱後放入大蒜小火慢炒2.炒出香味後放入臘腸，繼續小火慢炒3.炒一會放入茭瓜，換大火爆炒4.炒兩下後倒入適...
冬瓜炒臘腸
家裏冰箱的菜不多，只剩下冬瓜了，剛好還有朋友送的臘腸，第一次做它兩的組合，加了點豆瓣醬一起炒，味道非常棒！用料冬瓜1塊臘腸1根紅椒1個大蔥1根食用油1大勺鹽2克醬油1勺豆瓣醬1勺冬瓜炒臘腸的做法冬瓜去皮切片，臘腸洗乾淨切片...
臘腸炒茭白
茭白含有豐富的維生素、糖類、脂肪類物質，具有解酒的功效。有豐富的碳水化合物，可以給人體補充營養物質，具有強壯機體的作用。茭白還可以美白麪板，使面板變得更加光滑、細膩。並具有通利小便的功效，能改善身體出現的水腫症...
茭白炒臘肉
前幾日去四川，喜歡上了那邊的臘肉，帶回來了一些。恰逢先生買回的茭白不知怎麼做好吃，就想和臘肉一起一下，用臘肉的香味浸潤茭白，茭白又不會影響臘肉的臘香。查了一下廚房，做這道菜的不多，我參考並稍稍改良了一下，驚喜的發現出...
茭白炒臘腸（臘肉）
茭白炒臘腸是個很簡單，卻不失美味營養的快手菜，適合平時上班帶飯吃，幸福值很高，簡單介紹下做法，跟大家交流用料茭白3-4棵四川臘腸一根（80克）尖椒一個蔥適量料酒少許醬油少許茭白炒臘腸（臘肉）的做法茭白4根，削皮備用茭白切片，注意...
苦瓜炒臘腸
增進食慾、調節血管、控制血糖、改善便祕。苦瓜也稱作涼瓜，味道微苦，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等多種營養素，具體功效如下：1、增進食慾：苦瓜中含有苦瓜甙也稱苦瓜苷，和苦味素一起增進食慾，健脾開胃；2、調...
茭瓜炒香腸
用料茭瓜2個香腸2根鹽1匙茭瓜炒香腸的做法茭瓜洗淨切片。香腸切片。熱鍋下油，炒香腸入味。下茭瓜，翻炒至軟。出鍋前加鹽。完美！小貼士1.調料充足的情況下，可以用十三香熱鍋。2.翻炒時可根據喜好，添加蠔油，醬油，生抽等。3.不...
茭白炒臘腸
茭白主要含蛋白質、脂肪、糖類、維生素、微量胡蘿蔔素和礦物質等。嫩茭白的有機氮素以氨基酸狀態存在，並能提供硫元素。但茭白含有較多的草酸，其鈣質不容易被人體吸收。醫用茭白可以清溼熱，解毒，催乳汁，阻止黑色素生成，還能...
臘腸炒青瓜
用料黃瓜1根臘腸2根鹽適量蠔油適量臘腸炒青瓜的做法青瓜削皮切片臘腸切片鍋中放適量的油炒香臘腸炒好倒起來接着炒青瓜青瓜炒得差不多放入臘腸放入蠔油鹽翻炒均勻即可...
茭白炒臘肉
時間：約25-30分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料茭白350g臘肉150g蒜片7g糖1g生抽5g茭白炒臘肉的做法臘肉放入沸水中煮5分鐘，撈出瀝乾，放到不燙手。然後切成薄片。剝掉茭白上面的葉子，露出裏面的嫩尖。用削皮刀削掉下面的老皮，...
臘腸炒白瓜
用料臘腸2根白瓜1條姜適量臘腸炒白瓜的做法切開臘腸，大塊點吃起來較有肉感。薑片備用隨便切切白瓜。熱鍋，放油，炒臘腸至稍微金黃。炒的差不多剷起來。用剛剩下的油，爆薑片。然後放入白瓜。翻炒至看起來軟一點。記得放鹽，不...
南瓜炒臘腸
非常簡單的炒南瓜，熱量又低又飽腹用料臘腸一小條日本南瓜半隻醬油一勺白胡椒粉適量幹辣椒一隻羅勒（可不用）適量油少許蒜一瓣南瓜炒臘腸的做法日本南瓜，半隻，無需削皮，把表皮上面太硬的白色顆粒削掉。南瓜切片，臘腸切片，蒜切末...
黃瓜炒臘腸
夏天，我家裏的餐桌上總少不了黃瓜，不是蔥油就蒜泥拍黃瓜，今天突發奇想拿了根臘腸放在一起炒，想不到出乎意料的好吃，想同大家一起分享，簡單，有營養又開胃。用料黃瓜1根香腸1根鹽少許各種食用油都可以的勺幾根小蔥黃瓜炒臘腸的...
臘腸炒黃瓜
簡單又美味用料黃瓜1根臘腸2根蔥花少許鹽適量花生油適量臘腸炒黃瓜的做法黃瓜洗淨，從中間切開，再切片臘腸切片，自己做的臘腸比較細用了2根，如果粗的可以用1根鍋內倒入適量花生油，加蔥花爆香放上臘腸翻炒1分鐘加入黃瓜翻炒...
臘腸炒茭白（穩定血壓）
富含鉀，有穩定血壓的作用茭白富含鉀，進入人體可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷，高血壓患者，尤其是服用利尿藥的患者常吃茭白有利於穩定血壓。茭白所含膳食纖維能夠避免膽固醇在血管壁上沉積，預防動脈硬化.此外，還能促進腸...
絲瓜炒臘腸
打疫苗後的第一天👲用料絲瓜臘腸蒜生抽蠔油雞精絲瓜炒臘腸的做法絲瓜切段放鹽醃製一會醃出水分臘腸切片蒜切沫鍋熱油放蒜沫炒香，放臘腸和絲瓜條翻炒幾下放生抽1勺，蠔油半勺，雞精少許3分鐘左右出鍋即可...
臘腸炒絲瓜
絲瓜有一股土腥味，本人實在不喜歡，嘗試了各種去土腥味的方法，都達不到100%去除。用廣式臘腸炒絲瓜，壓制絲瓜土腥味的效果，應該是我目前能做到的最好的。用料絲瓜2根廣式臘腸鹹甜味1根蒜5瓣鹽少許克臘腸炒絲瓜的做法絲瓜洗...
臘腸炒南瓜
用料日本南瓜半個臘腸一兩根蒜姜豆豉橄欖油臘腸炒南瓜的做法倒入橄欖油，把蒜蓉爆香，同時倒入臘腸，把油炒出來倒進料酒，豆豉，鹽，糖，加入兩碗水，沒到南瓜一半，蓋上蓋子煮到直至差不多收幹出鍋，有蔥沫可以灑上去...
茭頭炒臘肉
用料臘肉150克幹辣椒10克生抽1勺鹽5克茭頭200克雞精1勺茭頭炒臘肉的做法茭頭和茭頭葉切絲分別裝碗臘肉選五花臘肉切薄片鍋燒紅，熱油下鍋，把臘肉放入炸一下，然後放一邊，將茭白放入鍋中炒一下，放入鹽，再把臘肉和茭白一起炒，最...
臘肉炒茭白
用料茭白3根蔥2根臘肉適量生抽1勺鹽適量大蒜3瓣老抽適量青椒3個臘肉炒茭白的做法辣椒先放入鍋裏炒一下，然後放蒜瓣接下來放入茭白，放鹽臘肉有鹽所以放肉前先放哈然後放入臘肉炒放生抽，老抽調色炒成這樣就差不多了放點蔥（...
青瓜炒臘腸
用料黃瓜1根香腸2根鹽3克食用油10克蠔油1勺青瓜炒臘腸的做法準備青瓜，臘腸，蒜頭臘腸去腸衣，臘腸，蒜頭，青瓜洗淨切好備用熱鍋放少許油炒香蒜頭，加入臘腸煎至兩面焦黃加入青瓜，耗油，鹽，炒熟即可出鍋...
臘腸炒苦瓜
用料苦瓜2—3根臘腸100克杭椒（選變彩色的）10克油20克姜5克蒜5克鹽適量臘腸炒苦瓜的做法苦瓜去瓤，斜刀切片，撒少許鹽，醃製10分鐘左右，殺去多餘水分臘腸斜刀切薄片彩色杭椒斜刀切小段，姜切絲，蒜切片鍋內放油20克，稍加熱，加入姜、...
臘腸炒角瓜
用料角瓜（西葫蘆）1個臘腸（川味）2根鹽1勺十三香2勺料酒2勺醬油2勺耗油2勺白醋2勺白糖1勺蔥花蒜片適量臘腸炒角瓜的做法蔥花蒜片適量備用。角瓜洗淨，豎着從中間切開，再切片備用。底油，5成熱下臘腸用小火煎炒3分鐘。下角瓜，大火...
臘炒茭白筍
用料茭白兩根臘肉一小塊朝天椒4根薑片適量李錦記風味豆豉醬白糖臘炒茭白筍的做法茭白兩根，斜切薄片朝天椒4根切小段臘肉一小塊切片焯水備用；薑片適量鍋燒熱，放油。放薑片爆香，再加入一勺李錦記風味豆豉醬煸香加入臘肉，白糖...
輕鬆挑戰臘腸炒茭白
用料茭白根臘腸2根生抽2勺蠔油1勺鹽1勺輕鬆挑戰臘腸炒茭白的做法茭白去皮茭白切成滾刀塊，臘腸切小片熱鍋熱油炒臘腸，炒到透明，油脂出來了，盛出來，留底油蒜瓣爆香下茭白，翻炒1分鐘左右倒生抽蠔油雞精，➕小半碗水，把茭白燜熟倒...