百合生薑燕窩
在這特殊的疫情時刻推薦大家食用百合生薑燉燕窩百合可以治療肺熱咳嗽、神經衰弱、免疫力低下和便祕等病症、抗癌防癌生薑溫中止嘔、溫肺止咳燕窩的功效我們都知道產有豐富的唾液酸並且養陰潤燥潤肺，益氣補中。他們合在...
私房花式燕窩-百合燕窩
每天堅持的原味燕窩有些單調乏味，試着去做花式燕窩來提起寶寶興趣，看她愛吃我也開心了……用料沖泡型純燕窩一盒百合適量石蜂糖適量私房花式燕窩-百合燕窩的做法食材準備好。幹百合清水泡發2-4小時（因爲鮮百合吃完了，所以...
生薑牛奶燕窩百香果燕窩
都說孕吐不是病，吐起來可真要命。孕吐也叫害喜，不是人人有，一旦遇上，一時間想擺脫都擺脫不了。今晚推薦兩款有效緩解孕吐的燕窩食譜給大家：薑汁鮮奶燕窩🔻材料：鮮牛奶200ml，生薑汁10克，白糖20克，燕窩3-5克步驟：1.將鮮奶、生薑汁...
紅糖蓮子百合燉燕窩
用料燕窩百合蓮子紅糖水紅糖蓮子百合燉燕窩的做法泡燕窩（按說明書上泡的小時）蓮子百合（適量）洗淨髮泡燕窩挑毛，洗好，把蓮子百合放一起，燉在差不多可以的時候，加入紅糖（按自己喜歡的甜度）...
梨湯百合燕窩
用料燕窩一盞1盞冰糖4顆梨水百合8片枸杞8顆梨湯百合燕窩的做法燕窩用礦泉水泡5-6個小時提前熬煮梨湯把泡發的燕窩過濾雜質，（挑毛）把梨湯倒入燕窩，高於燕窩一個指肚放入蒸鍋，水加到燕窩盅一半出，蒸30分鐘即可...
平民燕窩——蓮子百合銀耳羹
這一道是秋季必煮的湯羹，雖然廣東在溫度上無明顯的秋季感覺，但依然明顯感覺到乾燥容易上火，特別像我們這種熬夜人士，更是深刻感覺到身體被榨乾。通常前一晚放進電飯煲燉煮保溫，第二天醒來就能吃上一碗香糯的銀耳羹了，感覺非...
雪耳百合紅棗枸杞燉燕窩
夏季滋潤好選擇用料燕窩10g雪耳1朵百合2-3個紅棗6粒枸杞少量冰糖適量牛奶1支雪耳百合紅棗枸杞燉燕窩的做法燕窩用冷水浸泡約10小時。調好毛刺備用。清洗燕窩要細緻，我這次都洗了5-6次。雪耳都要浸泡2-3小時最好。但是...
紅棗百合燕窩
喜歡這道燕窩的甜品的可以私我，13507580269微信同號用料燕窩3-5克棗3顆去籽自制冰糖水（冰糖，純淨水1:1煮化開即可）10-20ml純淨水50-100ml紅棗百合燕窩的做法泡發大概兩小時左右（要看燕窩的品質，刷膠或者品質差的燕窩泡發就...
百合枸杞桃膠燕窩羹
燕窩有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。桃膠是桃樹上自然分泌出來的淺黃色粘稠液體，是南方比較常見的滋補食材，在燉煮過程中會產生植物膠質，爽滑可口。搭配燕窩口感更佳枸杞性平味甘，具有補腎養肝、潤肺明目等功...
百合燕窩
好朋友移民馬來西亞，偶然的機會接觸了當地的燕窩產業，經過考察、試吃後，覺得當地燕窩不僅品質上乘，而且價格親民，於是乎，我就定了些，第一次嘗試泡發和燉煮燕窩。用料燕窩5克百合若干冰糖按個人喜好枸杞6粒百合燕窩的做法取燕...
寶貝的雪梨百合燉燕窩
精選印尼進口燕窩，給孩子止咳潤肺，燕窩一定要挑選好，不能刷膠不能漂白，不要貪圖便宜用料幹燕窩6克雪梨適量百合6克冰糖三塊（根據個人喜好）寶貝的雪梨百合燉燕窩的做法取一盞燕窩，放在純淨水裏泡發泡發三小時後是這樣的，然後撕...
百合枸杞燕窩
冬日面板粗糙、口舌乾燥。來一碗百合枸杞燕窩爲肌體潤燥！用料甘肅鮮百合一整個燕窩一盞枸杞10粒百合枸杞燕窩的做法鮮百合在淘寶上買的，很喜歡甘肅的甜百合，口感面又淡淡甜味。掰開分成片，有點泥，我清洗了三遍。枸杞清水洗...
百合燕窩燉
用料燕窩一盞甘肅百合一隻紅棗兩個冰糖少許百合燕窩燉的做法浸泡24小時，除去細毛燕窩煮一下紅棗百合洗淨，放入燉鍋燕窩連湯倒入燉鍋，加入冰糖少許，燉滿兩小時即可。...
銀耳蓮子百合燕窩湯
用料銀耳少許蓮子少許百合少許燕窩4克水一杯銀耳蓮子百合燕窩湯的做法睡前將所有材料洗淨泡水一夜，次日晨起用燉盅或電燉鍋燉上。小貼士一般都加點兒冰糖，我不喜歡沒加。這是一碗美容養顏，潤肺止咳，養心安神且清淡的燉品...
百合蓮子燉燕窩
這是我自己的方子，也教過朋友，一般來說很少有燉壞了的。如果燕窩沒燉好，請檢查以下因素，也可以聯繫我（微信：jizhan03）：1.燕窩本身沒有充分泡發，要泡發到沒有硬芯哦；2.可以先從純燕窩開始燉，感受火候。一開始一定要大火，燒到水咕嘟...
冰糖百合燕窩
時令進補·秋食燕窩滋陰潤燥、止咳平喘、是潤補潤養的頂級食材。每日一碗，從肝臟肺腑，滋潤及頭髮肌膚。Na媽的滋養早餐用料百合適量冰糖適量燕角條3克冰糖百合燕窩的做法爲了美爲了免疫力不要懶，一次泡足一週的量至少每...
百合紅棗燕窩
喜歡得瑟，臭美，自戀，閒來無事就各種作，勇於嘗試新事物用料百合1個紅棗3-5顆燕窩5-8克（沒有定數，）百合紅棗燕窩的做法泡發燕窩3-4小時後挑毛處理如圖所示，處理好放入燉盅，加入純淨水以剛好滿過燕窩爲準，隔水燉20-25分鐘左右燉燕...
百合枸杞紅棗牛奶燉燕窩
用料燕窩1盞紅棗2顆牛奶125克枸杞8粒百合枸杞紅棗牛奶燉燕窩的做法水把幹燕盞發開，兩個小時一換水，大概四小時完全泡開，用鑷子調毛，還有一點小雜毛不多，水用純淨水或者礦泉水隔水燉，放半盅水，大火燒開後轉小火，大概20分鐘，紅棗...
燕窩燉百合豬骨
天氣漸冷，將冰糖燕窩轉換爲湯做法.喝一碗熱湯暖暖身用料燕窩2-3盞鮮百合半個豬龍骨一個姜2片燕窩燉百合豬骨的做法燕窩先挑毛新鮮百合龍骨一個百合龍骨上燉鍋2小時...
燕窩百合湯
燕窩是個好東西，美容養顏，富含蛋白質和氨基酸，能被人體百分百吸收的凍齡效果的神奇補品。吃膩了冰糖燕窩，今天來做一款好吃又好看的燕窩百合甜品用料百合5克燕窩1盞冰糖10克幹玫瑰花2朵燕窩百合湯的做法幹百合前一天晚上...
椰漿百合燕窩
燕窩中含有2種膠原質活性蛋白，能加速細胞分裂，促進表皮生長，增強身體的免疫能力，恢復元氣，增加身體對X光及其他輻射的承受力。也就是說，燕窩裏含有一種多肽類物質——表皮生長因子（EGF），被譽爲“美容基因”。它能刺激多種細胞...
拳頭大的鮮百合燉燕窩
寒風一吹真是又幹又冷！感覺整個人都乾巴巴的打卷卷😣😣看到街上比拳頭還大的日本新鮮百合果斷買買買😍😍用料燕窩兩盞鮮百合一顆去核紅棗適量枸杞一小把冰糖一小塊拳頭大的鮮百合燉燕窩的做法取燕窩兩盞清水浸發三小時...
”燕佩蓮裳”(燕窩百合)
此名取自李賀《蘇小小墓》詩中：“風爲裳，水爲佩”之句。使用百合做出蓮花的效果，爲燕窩做配飾，得”燕佩蓮裳”之名。用料百合1個燕窩1盞冰糖1克桂花糖1克”燕佩蓮裳”(燕窩百合)的做法燉燕窩➕百合擺盤➕石蜂糖擺盤...
桃膠百合水果燕窩燉品
秋天來一盅水果燕窩燉品那是再美不過的事情了～用料泡發燕窩4g泡發桃膠5g獼猴桃1個甘蔗糖或冰糖10g百合20g桃膠百合水果燕窩燉品的做法將泡發的燕窩和桃膠加入水放入燉鍋，我用的是小熊燉鍋，隔水快燉40分鐘40分鐘後燕窩浮...
桂花百合燕窩
味道很清香哦用料幹燕窩5G百合一個桂花少許枸杞5顆冰糖適量桂花百合燕窩的做法燕窩泡發4小時，中途隔一個小時換一次水泡發後加入燉鍋，加入沒過一指節的水，加入清洗乾淨的百合隔水小火燉30分鐘後加入冰糖再燉5分鐘起鍋放...