海蔘土豆餅
海蔘高營養、高無機鹽、低脂肪、低熱量，有豐富的蛋白質，土豆富含蛋白質，含量甚至優於大豆，最接近動物的蛋白，土豆還含有豐富的賴氨酸和色氨酸。土豆含有鉀、鐵、鋅等營養元素，非常適合寶寶的食用。也是女神們喜愛的零食。用...
土雞煨海蔘
海蔘、鮑魚、魚翅經常被看作是很高檔的乾貨，其實只要掌握了浸泡方法，海蔘很容易成爲一道過年家宴的助興菜餚用料幹海蔘3個土雞一隻鹽適量蔥1根姜3片土雞煨海蔘的做法幹海蔘放入一個無油的乾淨容器中，加入溫水至少沒過海...
豆角海蔘面
呆在家就是各種吃啊用料海蔘四隻豆角一把雞蛋三個韭菜一小把豆角海蔘面的做法油鍋下豆角粒多炒會有點軟了加味極鮮加入排骨湯沒有排骨湯加清水也可以燒開後加入掛麪然後加海蔘雞蛋淋上去重點來了不要攪拌等雞蛋稍微凝...
刀豆海蔘
用料刀豆300克熟海蔘3只刀豆海蔘的做法熱鍋冷油，加入姜蒜，刀豆海蔘翻炒1分鐘，加鍋蓋，改中火，燜2分鐘。澱粉加水勾芡，起鍋...
海蔘紅豆粥
用料紅豆100克海蔘1只大米2杯薑絲10克冰糖10克海蔘紅豆粥的做法材料切丁備用，紅豆提前一天泡好入鍋煮，大火煮開小火燉盛出享用😋...
海蔘炒豆芽
都沒看到有人炒豆芽海蔘，昨天用豆芽機發的豆芽好了，忽然就想試試跟海蔘一起炒，因爲我自己賣海蔘，所以想試試各種燒法，炒好後家裏人都非常喜歡，你們也試試用料豆芽適量海蔘2只切絲油適量鹽適量姜一片大蔥少許切絲味精少許料...
海蔘拌豆腐
這道海蔘菜品的靈感不用說大家也看出來了，就是根據皮蛋拌豆腐改編的，這道菜品特別適合炎熱的夏天，一塊內脂豆腐，放上海蔘和皮帶，一勺油蒜，再淋上一勺豉油，清清涼涼，入口即化，開啟夏天的味蕾，低脂又營養，這款也很方便做成位菜，乾淨...
海蔘雞蛋餅
閒暇時光在家自制海蔘雞蛋餅，特別是小孩子，非常喜歡吃。沒有任何腥味，不油膩，口感爽滑，製作簡單，片刻完成用料雞蛋6個海蔘2只鹽適量香菜適量蔥適量食用油適量海蔘雞蛋餅的做法將購買的鮮望海蔘洗淨切成碎末，小蔥、香菜（不喜歡...
海蔘蒸肉餅
用料肉250g土耳其海蔘5條紅蔥頭3粒油少許醬油少許鹽少許生粉2勺芝麻油少許海蔘蒸肉餅的做法把肉、海蔘、紅蔥頭分別剁碎加上配件（油、醬油、鹽、生粉、芝麻油）攪拌均勻，放置半小時入味，即可蒸！美味的海蔘蒸肉餅小貼士小朋...
海蔘豆腐煲
用料泡好的海蔘1個嫩豆腐1塊金針菇1把橄欖油姜粒和蔥白低鹽雞湯1罐鹽適量糖半小勺料酒勺白胡椒粉海蔘豆腐煲的做法小的是未發前，大的是泡發6天配料洗淨準備好，海蔘環切成圈，豆腐切成厚片，蔥和姜都切粒。金針菇忘了拍。鑄...
豆瓣醬海蔘
用料泡發好的海蔘5個蔥白一根豆瓣醬適量生抽適量花生油適量澱粉適量水適量豆瓣醬海蔘的做法泡發好的海蔘切約0.5釐米厚片蔥白切3釐米長段，十字劈開豆瓣醬熱鍋，倒入花生油6成熱，加入豆瓣醬煸炒，倒生抽，加蔥白，注意要小火煸炒...
海蔘土豆泥
上次做的海蔘土豆沙拉讓我發覺海蔘與土豆的搭配還是非常值得深究的😋，土豆的清香搭配海蔘的Q彈，基本上沒人會拒絕，非常安全，不會踩雷，覺得海蔘不好入口的朋友們，可以嘗試從這道海蔘土豆泥開始，拉近自己與海蔘的距離。用料黑...
海苔土豆餅
做各種各樣的小餅，一直都是我和周小桐最愛，沒怎麼給周小桐吃土豆，今天就給周小桐做土豆餅，讓她嚐嚐鮮，搭配營養豐富的日本海苔拌飯料，味道更好更有營養哦♥用料食材:土豆適量黃瓜適量胡蘿蔔適量麪粉適量海苔土豆餅的做法土...
黑豆海蔘湯
海蔘黑豆湯補腎功能強大，基本沒有副作用。可以常食。終身服用，益壽延年。用料遼海地區多刺小海蔘1只黑豆20克黑豆海蔘湯的做法海蔘泡發好後加加海蔘，慢燉8小時，或者高壓鍋3-4小時，每日一次。...
豌豆海蔘
用料幹豌豆一斤骨頭湯大量海蔘𡿨海蜇＞5個蔥二根枸杞少許豌豆海蔘的做法豌豆浸泡剝皮，放高壓鍋放骨頭湯放鹽，料酒，雞汁燒十分鐘，倒入碗中上面放海蔘，蔥花，枸杞幾顆，上桌...
海蔘鮮蝦餅
我們都愛吃蝦餅，今天換個口味，來一款海蔘蝦餅哈。用料水發海蔘2只蝦仁1000克土豆400克熟豌豆100克胡蘿蔔丁50克料酒10克食鹽15克麪粉50克雞蛋3個雞蛋清1只生粉10克姜粉（可以加薑末）1克白胡椒粉3克海蔘鮮蝦餅的做法海蔘和...
土雞海蔘湯
用料海蔘4只土雞半隻姜5片鹽適量紅棗9顆蟲草花適量瘦肉200克土雞海蔘湯的做法海蔘泡發後備用土雞洗淨斬塊後焯水，瘦肉洗淨切塊備用湯鍋加入適量的水，加入紅棗，薑片，瘦肉，土雞大火滾後轉中火煮40分鐘再加入蟲草花，海蔘小火煮...
海鮮土豆薄餅
用料麪粉100克土豆1個蝦20g青椒20g大蔥20g醬油少許鹽少許胡椒粉少許海鮮土豆薄餅的做法蝦、青椒、土豆、大蔥切寸斷面粉加水調和至均勻加入切好的蝦、青椒、土豆、大蔥，然後加入少許醬油、鹽、胡椒粉，攪拌均勻開火加油...
海蔘豆腐羹
前幾天泡發了一些海蔘今天切好一準備給X先生蒸蛋，臨時接到電話說要陪客戶不回來吃飯，所以就臨放學時做成海蔘羹，小X當點心了，清淡柔和的羹也適合X先生酒後養胃用料海蔘1只豆腐半塊料酒1勺雞蛋1個水澱粉3勺鹽1勺香菜3根海...
豆腐海蔘煲
豆腐營養極高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。豆腐爲補益清熱養生食品，常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食...
土雞燉海蔘
土雞燉海蔘，秋冬滋補佳品用料雞肉500g海蔘200g香菇50g紅豆10g芸豆10g黑豆10g花豆10g枸杞10g黨蔘5g生薑50g土雞燉海蔘的做法將雞肉洗淨，裝鍋，放入香菇，海蔘，豆子，黨蔘，生薑和枸杞加清水至淹沒食物，大火煮沸過濾掉血沫，小火燉1小...
海蔘醬黃豆
用料黃豆200克海蔘1只八角1個白糖30克醬油2勺海蔘醬黃豆的做法黃豆提前泡一夜加入八角1個，桂皮1小塊，，姜2厚片，香葉2片，幹辣椒10個，醬油2勺，耗油1勺鑄鐵鍋燒開小火燉1小時40分鐘10分鐘開大火收湯，放入海蔘放入豆瓣醬和白味磳...
海鮮土豆餅
冰箱剩料大掃除用料土豆1/2個雞蛋2個麪粉50克魷魚半隻洋蔥1/4個貝柱是拉差辣醬，黑胡椒，鹽，魚露，黑醋，料酒大蔥海鮮土豆餅的做法調料主料合集魷魚切絲，貝柱切丁，土豆切絲，洋蔥切丁，大蔥切蔥花50克麪粉加兩個雞蛋打散成稀麪糊，如...
海蔘土豆
海蔘，美味多汁，有滋陰，補腎。用料海蔘100克土豆300克青椒紅椒個30克蔥薑蒜個10克耗油10毫升油50毫升鹽糖，味精，雞粉少許海蔘土豆的做法把食材切成同樣的條，鍋內放油，將小料炒香，下土豆燉5分鐘，下海蔘在燉5分鐘，加鹽，糖，味精雞粉，耗...
海蔘燒豆腐
“總感覺海蔘此類珍品必將和其他珍品一起完成美食大餐，門當戶對纔有成就。可這次試了試和最平民的豆腐一起，簡直就是完美的結合，採用了麻婆豆腐的部分做法，不很辣不很麻，特適合自己的口味。”用料水發海蔘2個豆腐400克豬肉...