有關清熱解暑酸梅湯的做法步驟和清熱解暑酸梅湯做法圖解

清熱解暑——酸梅湯

06-12

馬上就是二十四節氣裏的小暑了，夏季悶熱潮溼，很容易讓人食慾不振，這種時候來一杯酸酸甜甜的酸梅湯可以說超級棒呀！用料原味烏梅25克陳皮6克山楂20克甘草2克洛神花2克（2朵）飲用水1500～2000克桂花1克冰糖50克清熱解暑——酸梅...

夏季清熱解暑好湯——茅根薏米葛根清熱湯

02-27

這款湯搭配茅根、白茯苓、葛根、薏米、海底椰等。葛根，解表退熱生津。白茯苓，健脾祛溼，寧心安神。茅根，涼血清熱降壓。薏米，潤腸通便，祛溼排毒。海底椰，清熱除燥，潤肺止咳。各種食材搭配在一起，特別適用更年期婦女、易上火人羣...

解暑酸梅汁

11-23

夏天小孩都愛喝冰鎮飲料，外面買還不如自己動手做給娃兒們吃，安全放心又簡單。用料冰糖適量克楊梅適量清水適量解暑酸梅汁的做法楊梅買回來用清水洗淨再用鹽水泡半15分鐘左右，洗淨瀝乾水份放進鍋裏（我用的不沾鍋）加入冰糖（想...

夏天清涼解暑酸梅湯

08-25

夏天天氣很熱，家有兩娃，飲料不健康，自制簡單解暑酸梅湯！用料烏梅50克甘草5克山楂25克冰糖20克菊花米10克夏天清涼解暑酸梅湯的做法烏梅50克山楂25克甘草5克菊花米10克（可用桂花和玫瑰花替代）用水浸泡15分鐘浸泡後用紗布包裹...

清涼解暑-桂花酸梅湯

05-22

桂花酸梅湯是一道美味可口的飲品。酸甜可口既有酸梅湯的酸甜又有桂花的甜香，清熱解暑，是夏日必備的飲料。大部分人都適合喝桂花酸梅湯，因爲桂花酸梅湯主要有去油解膩的烏梅，化痰散瘀的桂花，清熱解毒、滋養肌膚的甘草，降脂降...

桂花酸梅湯（清涼解暑無中藥味）

06-02

中醫說“酸甘養陰”，夏季暑氣較重，汗出較多，容易耗氣傷陰，吃飯沒胃口，這時候來上一杯酸梅湯，簡直了，透心涼，心飛揚。最初是搬家買了n瓶康師傅酸梅湯，現在經過多次嘗試，終於調製出滿意的酸梅湯口感啦~用上煙燻烏梅和甘草中藥味太...

消暑酸梅湯

06-24

炎炎夏日來冰鎮的點酸梅湯，那叫一個——爽用料烏梅（幹)50克山楂15克甘草7克桑葚8克洛神花10克陳皮5剋薄荷葉3克金邊玫瑰花5克水2.5升冰糖150克桂花0.5克蜂蜜2勺（打火鍋的小勺）消暑酸梅湯的做法女兒網上買來的酸梅湯材料包...

苦瓜豆腐湯(清熱解暑湯)

02-05

苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功能，對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子等有一定的療效。可以預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。有效成分可以抑制正常...

解暑酸梅湯

11-18

用料烏梅25克桑葚5克桂花0.3克陳皮6克洛神花5剋薄荷葉0.3克甘草2克冰糖150克山楂25克水2000克枸杞2克解暑酸梅湯的做法全部食材沖洗一下，把灰沖掉，桂花單獨沖洗單獨裝沖洗乾淨泡半小時，桂花不用泡只需沖洗乾淨泡好的食材...

解暑酸梅湯。[By Fyr]

07-27

酸梅湯是夏季神品解暑、降溫、去火。酸酸甜甜的一掃三伏天的萎靡不振吃油膩或者上火的東西時來上一杯感覺整個人都舒服了可是現在外面的酸梅湯味道不比從前濃濃的糖精和防腐劑味兒還是自己做的好喝還安心！我的材料圖是...

解暑聖品——酸梅湯

08-03

清熱解暑，祛火潤燥，解暑聖品——酸梅湯用料烏梅50克山楂50克陳皮15克甘草2-3片幹薄荷隨意幹桂花隨意冰糖130克蜂蜜隨意解暑聖品——酸梅湯的做法將烏梅、陳皮、山楂、甘草、薄荷葉洗淨，裝入紗布袋中鍋中倒入2000ml清水，將...

清涼解暑酸梅湯

08-25

夏季酷暑難耐，來一杯冰冰涼的酸梅湯解暑就再好不過啦。街上賣的有添加劑，喝着還不放心。還是自己動手，戰勝路邊攤✌用料烏梅25g山楂13g陳皮10g洛神花5g甘草0.5g（可不放）冰糖100g（按口味增減）水1500ml左右幹桂花適量清涼解暑...

羅漢果清補涼湯 - 清熱解暑

08-21

夏天來了，喝羅漢果茶可以清熱解暑、消咳潤燥。試着把羅漢果放到湯裏，沒想到也很好喝，微甜帶些回甘，很是滋潤。【小貼士】1）羅漢果千萬別放多，不然羅漢果味太濃，別的味道都被掩蓋了；2）茨實如果是碎的可以不泡發；3）蓮子要用去芯的，...

清涼解暑的桂花酸梅湯

02-26

炎熱的夏天，回到家中開啟冰箱，來一杯清涼解暑的桂花酸梅湯，一定是非常愉快的享受。我喜歡自己煮酸梅湯，酸甜程度、用料選擇，可以自己控制，家人都很愛喝。用料烏梅10-12顆甘草15-16克陳皮30克山楂一大把（約40片）冰糖50克左右（根...

消暑解渴【酸梅湯】

02-15

酸梅湯是中國北方的傳統飲料，一般夏天製作來解暑散熱。上週天氣都上百華氏度了，做一大瓶酸梅湯冰鎮在冰箱裏。比喝汽水冷飲還要好呢！用料烏梅2-5顆山楂幹25克洛神花10克甘草2-3片冰糖適量消暑解渴【酸梅湯】的做法把除了...

黃豆素湯（清熱解暑）

06-04

有時候吃葷多了，可以喝點素湯，有些吃齋的朋友們也可以試下這款素湯，很清甜，特別炎熱的夏季這款湯也很合適哦！不妨試試吧用料黃豆35克姜3片淮山（新鮮也可）35克紅蘿蔔1根冬菇3-4朵紅棗4顆帶皮冬瓜（選加）適量黃豆素湯（清熱解暑）的做...

清熱解暑湯

12-10

夏日炎炎何以消暑解毒？今天我來煲個湯吧！用料姜3片苦瓜1根陳皮1片油柑子5個瑤柱3個排骨250克黃豆50克清熱解暑湯的做法排骨焯水，不然很多沫，爲了省心當然選焯水再下煲，苦瓜去心切段，姜去寒，放半舊。黃豆先泡發不怕硬，瑤柱主要...

清涼酸梅湯

06-01

沒有碳酸氣泡，沒有工業添加有的只是如品純醪，不捨下嚥的老北京味願你在盛夏酷暑，細細慢熬，熬出屬於你的清涼用料烏梅40g桑葚幹15g山楂25克水2000毫升，約五瓶礦泉水量冰糖適量桂花2g甘草5克洛神花3朵陳皮5克清涼酸梅湯的做...

清涼解暑的酸梅湯

11-08

用料幹烏梅10顆桑葚果20克甘草5克桂花5克冰糖120克陳皮10克洛神花7克水2000克幹山楂21克清涼解暑的酸梅湯的做法準備好這些材料，然後乾料洗乾淨。除桂花外，其他調料全部加入。加入2000克水燒開中火煮30分鐘。燒好的酸梅...

清涼解暑之酸梅湯

12-22

三伏炎熱總想喝點涼的解暑，可是飲料喝起來總是不合心意，所以每到署天我們都會自己熬點酸梅湯，酸酸甜甜冰冰涼涼，喝了從上到下都那麼巴適！用料烏梅8顆陳皮1片洛神花6朵幹桂花1捏山楂10片甘草10粒冰糖300克水5-6斤清涼解暑之...

清熱解暑之楊梅湯

05-21

楊梅湯的功效：1、適當喝楊梅湯有很好的生津解渴的功效。2、能夠增進食慾、促進消化。3、楊梅湯中富有維生素C，能夠很好的調節面板內色素的代謝。用料新鮮楊梅500克水適量冰糖50克清熱解暑之楊梅湯的做法朋友送的新鮮楊...

清涼解暑之冰糖酸梅湯

10-01

炎炎夏日，來上一份冰鎮酸梅湯，那個酸爽開胃的感覺，值得擁有用料烏梅7-8顆幹山楂片一小把陳皮一把洛神花3-4朵薄荷葉3-4片幹桂花適量冰糖適量水2000-3000ml清涼解暑之冰糖酸梅湯的做法準備好食材除幹桂花和冰糖以外，其餘食...

夏季清涼解暑減肥小寶貝（酸梅湯）

08-23

夏天小冰箱裏的酸梅湯美的不要不要的！用料烏梅10顆甘草2克冰糖140克水600毫升山楂5克洛神花20朵桂花3克陳皮10片檸檬3片夏季清涼解暑減肥小寶貝（酸梅湯）的做法所有東西準備好水洗一下，用調料包裝好下窩煮20-30分鐘即可！調...

消暑清熱酸梅湯

07-10

從去年開始瞭解中醫，就對這烏梅產生濃厚興趣，不過去年夏天功力尚淺，煮出來的酸梅湯，孩子說藥味太濃，都不愛喝。今年剛一立夏，我就立馬着手實驗湯方，也借鑑了下廚房裏各位廚神的配方，經幾次實驗，琢磨出目前這個配比，是酸甜適中，各...

清熱消暑酸梅湯