楊梅湯的功效:1、適當喝楊梅湯有很好的生津解渴的功效。2、能夠增進食慾、促進消化。3、楊梅湯中富有維生素C,能夠很好的調節面板內色素的代謝。
用料
清熱解暑之楊梅湯的做法
朋友送的新鮮楊梅,正好適合做楊梅湯😁
將楊梅洗淨,淡鹽水浸泡十分鐘,並清洗乾淨。
先將楊梅倒入鍋中,加入適量的水,大火燒開,加入冰糖,調至小火煮30分鐘左右,楊梅變軟變色即可出鍋。
哇哦~顏色還不錯,放入冰箱冷藏後食用更佳~
擺拍一下,喝楊梅湯也要喝出儀式感😜
小貼士
1.楊梅湯的甜度可以根據自己的喜好增減冰糖
2.記得一定要放入冰箱喔,口感會棒很多喲