有關普羅旺斯烤雞肉的做法步驟和普羅旺斯烤雞肉做法圖解

普羅旺斯烤雞肉

01-03

用料雞胸肉一塊（約200g），普羅旺斯料15g，水18g，玉米油適量普羅旺斯烤雞肉的做法在樂扣盒子中倒入普羅旺斯料，加入水，攪拌均勻雞胸肉用針刺孔，以便烤料更入味把插好孔的雞肉放入攪拌好的烤料中，抹均勻，睡覺前翻一面；早上出門前再翻...

普羅旺斯烤蕃茄

12-09

美的#美食快鍋番茄不止能炒蛋？法餐經典配菜，多重香料配上多汁的番茄，感受味蕾的爆炸！用料西紅柿3個麪包糠50g大蒜1頭西芹30g橄欖油適量鹽適量黑胡椒碎適量帕馬森芝士適量普羅旺斯烤蕃茄的做法1️⃣將普羅旺斯番茄根部去掉後...

普羅旺斯烤雞腿肉卷

07-24

浪漫的普羅旺斯誘人的烤雞腿肉當兩者結合在一起會有怎樣的驚喜^_^用料去骨雞腿肉3只培根3根白蘑菇6個白胡椒適量鹽適量白蘭地酒適量迷迭香3根普羅旺斯烤雞腿肉卷的做法將去骨雞腿肉洗淨，瀝乾多餘水分，在雞腿肉的兩面均...

烤箱版普羅旺斯風味雞翅根

01-16

用料雞翅根6個酷克壹佰普羅旺斯風味醃料15g烤箱版普羅旺斯風味雞翅根的做法需要用到6只雞翅根（半斤）和15克酷克壹佰普羅旺斯風味醃料拌勻冰箱冷藏醃製一夜把醃好的翅根碼在鋪好油紙的烤盤上，烤箱預熱200℃烤制25分鐘滋啦...

普羅旺斯烤雞

10-19

用料雞腿橄欖油勺大蒜瓣海鹽克混合香草滴黑胡椒勺普羅旺斯烤雞的做法雞腿洗淨後去骨，雞皮上扎幾個小孔，撒上黑胡椒、海鹽碼味十分鐘鍋中少許橄欖油小火將蒜片煎至微黃取出，將雞腿皮朝下煎至焦黃再翻面煎兩分鐘，煎雞腿的時...

奶香普羅旺斯雞肉丸

01-14

既然目前去不了普羅旺斯，那就在餐桌上來一道地中海式的料理吧。普羅旺斯菜餚的最大特點是不會過於油膩、過於營養，所以僅用普羅旺斯烤肉料、少許橄欖油和一點點牛奶來料理我的雞肉丸，簡單又清爽。坐在灑滿陽光的餐桌前，一...

普羅旺斯烤全雞

10-07

雞肚子裏塞上整隻檸檬一起烤，要多香有多香！用料整雞500g鹽5-6g黑胡椒1.5小匙普羅旺斯混合香料1大匙橄欖油適量檸檬1只蘸醬酸奶3大匙蛋黃醬1大匙楓糖漿1大匙鹽2g黑胡椒1小匙芥末醬1小匙普羅旺斯烤全雞的做法雞醃料混合（鹽...

普羅旺斯風味烤土豆

01-18

有幸試用酷克壹佰的九國烤肉料，選了我喜歡的普羅旺斯風味，孩子喜歡吃土豆，那就先來份烤土豆，超級好吃，所以分享記錄一下用料土豆5個胡蘿蔔半根西藍花半顆橄欖油適量鹽適量烤料20克普羅旺斯風味烤土豆的做法第一步喜歡土豆，...

【麥吉減肥菜譜】普羅旺斯烤雞胸肉

08-26

家裏常備着新鮮的迷迭香，烤肉什麼信手拈來。雞胸肉的問題是不容易入味，烤出來還很柴，香氣也不夠，所以，用這個方子可以解決以上問題。用料雞胸肉新鮮迷迭香歐芹沒有也行紅椒粉沒有也行海鹽蒜粉沒有也行黑胡椒粉現擰黑胡椒【...

普羅旺斯燉菜

06-07

前段時間，看了一下《料理鼠王》這部電影，發現電影裏的一道普羅旺斯燉菜的就深得我心。這道菜，在法國是一道非常家常的菜品,是由當地的農民採摘新鮮的蔬菜而即興做出的料理。隨着時間的推移，變成法國的一道名菜。用料茄子1...

普羅旺斯法式烤蔬菜

10-08

TianProvençal五顏六色的蔬菜讓擺盤變得十分簡單卻出彩，很適合招待朋友🥰因爲只有蔬菜所以特別健康，非常適合減肥減脂期的我。整道菜只有百里香的清香、番茄洋蔥和蒜的迷人香氣，非常清爽，是一道適合春夏的料理。做起來非...

普羅旺斯香草烤牛肉

01-25

用料牛肉5cm厚800g普羅旺斯香草烤牛肉的做法牛排骨在室溫下放最少30分鐘，肉排上放上迷迭香，胡椒兩面都放，錫紙蓋住盤子，儘量不要讓風吸走了溼氣。不放鹽，鹽會把牛肉裏的水逼出來，牛肉吃起來會硬的預熱鐵板，鐵板的溫度應該可...

普羅旺斯風味烤南瓜

02-06

用料南瓜200克香草適量黑胡椒1勺大蒜半顆鹽少許橄欖油4勺普羅旺斯風味烤南瓜的做法南瓜切塊，剝開蒜瓣(留皮！)，放入鋪好油的烤盤(這裏也可以用黃油)撒上黑胡椒碎，鹽，香草粉放入烤箱，180度左右烤30分鐘，完工小貼士這裏我用的是...

普羅旺斯風情烤百蔬雞胸肉卷

07-25

每個人的口味都不一樣，所以具體用量還要看個人。我一直覺得咱們平常人家的料理，應該是一件自由的事，多了少了的不要那麼的計較。反倒少了很多樂趣～希望大家都能在料理中找到樂趣。用料雞胸肉1塊蔬菜拼盤1碗食用油3勺鹽1勺...

普羅旺斯烤雞腿

01-21

從烤箱取出的那一剎那,時間彷佛凍結,那一刻只有濃濃的香草味飄散,整個空間瀰漫浪漫的歐式情懷。咬下一口雞腿卷切片,伴隨而來是香甜軟嫩的香草雞肉搭配鮮甜脆口的蒜片,尾韻帶有一點胡椒香氣與微辣,豐富有層次的味蕾呈...

普羅旺斯烤雞胸（減料改良版）

10-05

傳統意義的普羅旺斯烤雞胸需要多種香料，本道菜將香料簡化到黑胡椒碎、黑胡椒粉、什錦香草三種，在把雞胸送進烤箱之前先用平底鍋煎至6成熟，鎖住雞胸水分，烤出來的雞胸鮮嫩多汁。用料去皮雞胸肉1大塊鹽適量現磨黑胡椒粉適量...

普羅旺斯亂燉

12-29

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普羅旺斯烤雞翅根

12-20

用的是【普羅旺斯】口味醃料~一斤雞翅根（7個），50g調料+水~好吃的一口氣吃了5個。。。。用料普羅旺斯口味醃料50g水50g蜂蜜少許普羅旺斯烤雞翅根的做法雞翅根洗淨，用刀在表面劃幾刀醃料和水充分混合，放入雞翅跟，用手按摩，直到...

普羅旺斯迷迭香烤蝦

07-25

用料竹節蝦8只黑胡椒少許百里香調味料少許海鹽少許檸檬半隻普羅旺斯風味調料少許迷迭香3g蒜一個普羅旺斯迷迭香烤蝦的做法準備好上好的竹節蝦，每隻蝦的大小都在15cm以上先用對半切的蒜塗在烤紙上，蝦用竹籤串好後放在烤...

普羅旺斯雜燴

06-23

開春以後，各種燉菜做得少了，家裏的鑄鐵鍋都被打入冷宮了。前不久追的韓綜【咖啡之友】讓我又想做燉菜了。不過節目中的那道黑豬肉番茄燉菜，對於春季減肥的人實在不太友好呀。食帖裏的這道【普羅旺斯雜燴】顯然更適合這個...

普羅旺斯烤雞胸

11-08

簡單、快手，免油炸，鮮嫩多汁。。大快朵頤。。如果沒有普羅旺斯香料也可以不放，放點黑胡椒，做成椒鹽味道和原味的也不錯哦。。佐以番茄醬，更美味，小盆友們更喜歡！用料雞胸1塊大蒜兩瓣檸檬汁一小勺普羅旺斯香料一小撮鹽適量橄...

普羅旺斯烤南瓜色拉

04-22

借用樑老師的方子及題圖，添加牛排，變成一道葷素搭配的溫熱色拉用料貝貝南瓜半隻蒜瓣兒3瓣低溫水浴M3牛排1塊煎蒜瓣兒洋蔥適量西式香料百里香，黑胡椒混合意式香料，有啥放啥麪粉（中粉）1勺普羅旺斯烤南瓜色拉的做法南瓜去皮切...

普羅旺斯魚湯

01-05

這道湯的特點就在於可以將魚類以及其他海鮮的味道和香料更好的融合起來，一口吃下去之後，海鮮的鮮美便儘可在舌尖上綻放起來。用料鱸魚1條蝦4只西紅柿1個西洋芹1把菠菜1棵紅洋蔥1個白洋蔥1個白酒1杯藏紅花1克胡椒粉適量...

普羅旺斯陽光烤雞腿