芙蓉蝦仁蒸豆腐蛋
低脂顏值高用料嫩豆腐1塊蝦仁8個雞蛋2個生抽15克胡蘿蔔切丁20克豌豆粒20克玉米粒20糖2克大蒜2瓣切碎油15克麻油5克芙蓉蝦仁蒸豆腐蛋的做法雞蛋和嫩豆腐一塊或者內脂豆腐一塊將豆腐放入主鍋2秒速度5打碎倒出來備用雞蛋...
芙蓉豆腐羹
用料豆腐一塊雞蛋3個香菇3朵鹽適量番茄醬2勺蔥花少許芙蓉豆腐羹的做法內脂豆腐入小鍋水煮一下，冷卻後會出很多水，篦掉多餘的水分。香菇切丁。雞蛋打散，加入適量的鹽，備用。用深一點的碗加入蛋液，再加入溫水，如果有豬油，可以...
蝦仁蒸豆腐
[介紹]今天分享一道做法簡單，顏值又高的家常菜。廚房小白一看就會的哦[食材]⭐日本豆腐一條⭐鮮蝦適量⭐胡蘿蔔一段⭐生薑適量⭐香菜適量⭐料酒適量⭐蠔油適量⭐醬油適量[步驟1]胡蘿蔔去皮切小片擺盤，日本豆腐切小片，片...
豆腐芙蓉蛋
用料雞蛋2個生抽1勺耗油半勺牛奶200克嫩豆腐適量基圍蝦6只豆腐芙蓉蛋的做法豆腐焯水切小塊，雞蛋調均勻，蝦焯水剝殼。豆腐放盤，雞蛋液和牛奶混勻，蒙上薄膜蒸15-20分鐘。雞蛋羹熟了以後放蝦再蒸一分鐘。倒入醬汁。...
年夜菜｜芙蓉花開·玉子豆腐蝦仁蒸蛋
簡單快手，老少皆宜，低脂營養健康的一道年夜菜，熱熱鬧鬧、暖心暖胃過大年！用料玉子豆腐2條雞蛋3個蝦仁3-5個食鹽適量清水適量生抽適量食用油少許年夜菜｜芙蓉花開·玉子豆腐蝦仁蒸蛋的做法準備食材：玉子豆腐、雞蛋、鮮蝦.去蝦...
蝦蓉蒸豆腐
這道蒸豆腐鹹中帶甜，滑嫩鮮香，豆腐和蝦都是高蛋白食品，再加上蘑菇、胡蘿蔔和洋蔥，葷素搭配，營養豐富。用料內脂豆腐1盒基圍蝦6只蘑菇2朵洋蔥1/4個胡蘿蔔1/3根鹽少許糖1大勺料酒1大勺老抽1大勺生抽1.5大勺蠔油1大勺食用植物...
肉蓉蝦仁蒸豆腐
用料嫩豆腐兩塊蝦仁十隻澱粉1勺鹽克香油勺蔥花克料酒勺蘿蔔1條半肥瘦豬肉自己習慣啦肉蓉蝦仁蒸豆腐的做法豬肉洗乾淨，切成小方塊隨意剁剁，不要太碎，放姜蔥鹽，兩三滴醬油，兩勺澱粉醃製15分鐘；蘿蔔切小丁備用；蝦仁洗乾淨挑蝦線...
蝦仁蒸豆腐
時間：約20-25分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料嫩豆腐60g蝦仁5個蘆筍2根胡蘿蔔0.2根蝦仁蒸豆腐的做法將內脂豆腐壓碎。加入切碎的蝦仁、胡蘿蔔末和蘆筍末，攪拌均勻。將攪拌均勻的豆腐放在碗裏，整一下形狀。放入沸騰的蒸鍋，蓋...
芙蓉豆腐湯
清爽舒服的顏色和口感，真是一款不論早中晚，不論搭配什麼食物都毫無違和感的湯湯～用料豆腐100g雞蛋1只蝦仁10個左右胡蘿蔔半根生菜半顆海鮮菇50g小蔥、生薑適量枸杞少量食鹽、料酒、生抽、白胡椒粉少量芙蓉豆腐湯的做法原...
⭐芙蓉鮮蝦蒸玉子豆腐⭐
用料日本豆腐3條雞蛋3個蝦仁8只蒸魚豉油2勺蔥絲少許紅椒絲少許純淨水適量⭐芙蓉鮮蝦蒸玉子豆腐⭐的做法食材準備如圖所示雞蛋豆腐從中間切段再切成約0.5cm的薄片取一個圓盤，圍着盤子一圈擺入玉子豆腐片雞蛋加適量鹽打...
芙蓉蛋蒸蛋
買蛋回家，發現有個被壓破了點殼，但是昨晚才吃了番茄蛋湯，換個吃法，很久沒吃芙蓉蛋了，今天就做芙蓉蛋吧。用料雞蛋1個鹽克豬油水芙蓉蛋蒸蛋的做法雞蛋加鹽，打散加涼開水，開水比例和蛋液1：1（老一點）想吃嫩的就多加水。不要用熱水，...
芙蓉豆腐
我調的餡料和麪糊都剩,可以做別的!有時間就做些!開胃菜!招待朋友也是不錯的!用料豆腐塊雞蛋個澱粉勺鹽克蠔油勺肉餡生抽大蔥鹽玉米油水面粉芙蓉豆腐的做法兩個雞蛋🥚一些澱粉！加鹽。加水（一小碗）攪拌均勻！靜止一會!（麪糊調...
芙蓉蝦仁
在飯店吃過一次，感覺這個菜集顏值與美味共存。所以自己嘗試一把。用料大蝦或者蝦仁5只大對蝦雞蛋4個個芙蓉蝦仁的做法雞蛋蛋黃與蛋清分離。分裝在兩個碗裏。雞蛋清裏可以加一到二滴白醋或者檸檬汁。大蝦挑去蝦線，醃製一...
蝦仁豆腐蒸蛋(低卡)
用料蝦仁200g豆腐400g金針菇150g雞蛋2個鹽適量生抽適量小蔥1根香油適量蝦仁豆腐蒸蛋(低卡)的做法蝦仁+料酒+鹽+胡椒粉醃10min+金針菇切頭切段洗淨，切蔥花，嫩豆腐切小塊碗底放入一半蝦仁，+金針菇+生抽拌勻，+豆腐+打2個蛋+...
豆腐蒸蝦仁
一個人的飯也得做清蒸少油營養健康用料蝦仁少許嫩豆腐半塊小蔥鹽香油兩滴生抽兩滴孜然五香粉豆腐蒸蝦仁的做法豆腐切小塊鋪在碗裏蝦仁挑線加少許少許鹽醃後鋪在豆腐上關鍵一步調汁兒鹽各種粉料生抽糖小蔥醋香油加少許...
蝦仁雞蛋豆腐蒸水蛋
蝦仁雞蛋豆腐蒸水蛋，適合老年人和孩子，簡單易做，味道清淡，營養豐富，大家可以做一下哈用料雞蛋3個雞蛋豆腐2袋蝦仁100克溫水200克生抽3勺料酒2勺白胡椒粉1勺鹽3克香油1小勺保鮮膜牙籤蝦仁雞蛋豆腐蒸水蛋的做法蝦仁剝好後，用...
雞汁芙蓉豆腐蒸魚片
用料紅椒粒少許新鮮草魚片適量嫩豆腐1塊雞蛋2個太太樂雞汁少許蔥花少許胡椒粉少許生粉少許料酒少許蛋清少許鹽適量雞汁芙蓉豆腐蒸魚片的做法草魚片洗淨用鹽、料酒、薑絲、少許蛋清和生粉醃製半個小時左右蔥切末、紅椒...
蝦仁豆腐蒸蛋
這蒸蛋呢，第一個講究，得嫩！蛋液要打得細膩，鋪在豆腐碗上，一個柔一個韌，像在舌尖墊了牀棉毯，軟乎乎的；第二個講究，得鮮！蝦仁得醃美了，淋汁也要高分才行，這蒸魚豉油和芝麻香油一起上，一個香一個弄，浸透了能鮮得咬人。用料蝦仁8個嫩豆...
蒸蒸日上（雞蛋豆腐蒸蝦仁）
口感香軟，營養豐富，非常適合老幼和體虛者食用。做法簡單，容易上手，寓意美好，過年擺上餐桌也會很有面子哦！用料雞蛋1個日本豆腐1條蝦仁若干個蒸魚豉油1勺蔥絲適量蒸蒸日上（雞蛋豆腐蒸蝦仁）的做法日本豆腐切段，不要太薄，不然被蛋...
蒸蝦蓉豆腐
豆腐大家都愛吃，做法也很多，煎炒炸怎樣吃都好吃，海蝦也是如此，人人都愛，豆腐鮮蝦融合在一起，蒸出來的豆腐非常鮮美，口感細膩嫩滑，做法也很簡單，營養又健康的美食，尤其適合老人小孩吃，喜歡的親們可以試試哦！用料新鮮的海蝦7-8只內...
雞蛋豆腐蒸蝦仁（盒裝嫩豆腐）
涼拌嫩豆腐吃夠了，今天換個做法，簡直太好吃了，又滑又嫩又鮮美，上桌自己吃一盤，哈哈哈真的很好吃，家裏有寶寶的一定要試試用料內酯豆腐1盒雞蛋2個西蘭花1小朵大蝦仁6個鹽少量香蔥少量十三香少量橄欖油適量海鮮醬油適量雞蛋豆...
蒸芙蓉蛋
用料雞蛋2個西紅柿1個肉沫適量芡粉一勺鹽，雞精適量蒸芙蓉蛋的做法忘記拍圖了，口述吧。雞蛋打容器裏筷子打散，打散後加入溫開水再攪拌均勻！（注:不要加冷水，不然蒸出來的蛋不嫩）把打均勻的雞蛋液倒入菜盤，記住倒入的時候用簍網...
蒸蒸日上---蝦仁豆腐蒸蛋
最近非常流行的蝦仁豆腐蒸蛋精緻好看健康低脂又美味。造型漂亮做法簡單口感鮮嫩順滑非常適合年夜飯上大顯身手呢！大家快快來隨我一起做吧！用料材料：雞蛋2個、玉子豆腐3袋、大蝦5只、香蔥適量、枸杞10粒調料：鮮雞汁調味料...
芙蓉蝦仁玉子豆腐
芙蓉蝦仁玉子豆腐，只需十分鐘輕鬆搞定。用料日本豆腐2條雞蛋2個蝦仁7個香蔥碎少許蒸魚豉油1勺食用油1勺芙蓉蝦仁玉子豆腐的做法芙蓉蝦仁玉子豆腐，只需十分鐘輕鬆搞定。玉子豆腐從中間切開。切成圓片，碼入盤中。兩個雞蛋...
芙蓉蒸蛋
第一次吃就被折服，鮮嫩滑，已經做了不下30次，我沒得圖，勉強看下封面頂部用料雞蛋2個香菇5朵生抽（海天味極鮮）一小勺老薑一小塊鹽2小勺芙蓉蒸蛋的做法第一步：將香菇洗乾淨切成非常小的顆粒第二步：準備一些溫開水第三步切一點老...