靖遠黃燜羊羔肉
親朋好友從蘭州寄了一隻羊羔給我聊解鄉愁,先選出一段羊排和脊骨黃燜,超級軟糯鮮嫩,而且完全沒有羶味!
用料
羊肉 | 4斤 |
洋蔥 | 一個 |
草果 | |
乾薑 | |
胡椒 | |
花椒 | |
山奈 | |
良姜 | |
肉蔻 | |
丁香 | 以上共50g |
生薑 | 適量 |
蒜和蒜苗 | 適量 |
豆瓣醬 | 2湯勺 |
冰糖 | 適量 |
料酒 | 適量 |
靖遠黃燜羊羔肉的做法
生薑洋蔥切好備用。
羊肉提前一小時泡去血水。洗淨,切塊焯水。冷水下鍋,放入薑片料酒,水開後兩分鐘撈起。
取各種香料共50g,用紗布包好。我的香料是親戚在蘭州買的,店裏直接幫忙摏好混合了。
焯好的羊肉,生薑片,調料包入高壓鍋,加水剛及羊肉即可。羊肉一般是30分鐘,這次羊羔非常嫩,我只壓了25分鐘。
煮好後撈出肉,留湯備用。
好大一鍋
炒鍋燒熱,加油,炒香豆瓣醬後加入薑片洋蔥翻炒。
加入羊肉翻攪,加糖,倒入煮羊肉的湯,沒過肉,大火煮至收汁。
嘗鹹淡,決定是否加鹽(我沒放,因爲豆瓣醬鹹味夠了)
最後放蒜,蒜苗。出鍋。
小貼士