無糉葉懶人版🔥減脂低卡·鹹蛋肉鬆芋泥糉 食譜坊 端午節食譜 1.89W 大中小設定文字大小 減脂星人也想吃糉子!都來試試這個替代品,簡單好吃還不怕胖!🍳食材:荔浦芋頭、紫薯(蒸熟)蜂蜜鹹蛋黃、肉鬆、代糖、脫脂牛奶…祝大家端午節快樂! 用料 芋頭 適量 紫薯 適量個 蜂蜜 2勺 鹹蛋黃 個 肉鬆 克 牛奶 少量 無糉葉懶人版🔥減脂低卡·鹹蛋肉鬆芋泥糉的做法 紫薯芋頭蒸熟,分別加蜂蜜(或者代糖和牛奶)壓成泥 如圖步驟,調色 油紙替代糉葉 如圖 如圖 芋泥放進去 肉鬆鹹蛋黃 如圖 開啟就是這個樣子的 味道不錯 TAG標籤:無糉葉懶人版減脂低卡鹹蛋肉鬆芋泥糉 低卡 芋泥 減脂 懶人 糉葉 #