紅棗燕麥漿 食譜坊 下午茶食譜 1.22W 大中小設定文字大小 婆婆種了很多糯玉米,吃不完,剝出來,與紅棗燕麥正好搭配做個漿汁。因爲擔心糖攝入過量,基本上都用葡萄乾替代,這幾樣配料可以隨意調整,就地取材最簡便。 用料 去核紅棗 適量 燕麥 一把 小麥 一把 糯玉米 一根 葡萄乾 適量 紅棗燕麥漿的做法 所有材料洗乾淨,瀝乾水份,紅棗去核。 所有材料放入豆漿機,放水至最低一檔,大約是兩三個人的份量。選擇免濾漿程序,按啓動鍵。 大約30分鐘,煮好了。來張成品圖,口感清甜,養生首選。搭配一個剛出爐的花朵麪包,完美。 TAG標籤:燕麥 好吃 紅棗燕麥漿 紅棗 #