南瓜蔬菜羹 食譜坊 早餐食譜 7.58K 大中小設定文字大小 南瓜富含營養，於雞蛋一起更美味，加上蔬菜更是讓人胃口大開，做給寶寶吃特別適合。 用料 南瓜 適量 香菇 1朵 胡蘿蔔 適量 雞蛋 1個 鹽 適量 蔥 適量 牛奶 100克 洋蔥 半個 南瓜蔬菜羹的做法 準備好所有材料，牛奶忘拍了，南瓜取一段挖空。 香菇，胡蘿蔔，洋蔥，適量南瓜切碎 放少量油，翻炒 雞蛋打發，加入牛奶，將炒過的菜加入，倒入南瓜杯裏。 上鍋蒸十五到二十分鐘，出鍋即可。 TAG標籤：好吃 蔬菜 南瓜蔬菜羹 南瓜 #
