早餐食譜

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簡單好吃家常清炒麥菜

簡單好吃家常清炒麥菜的做法步驟圖

麥菜是我們日常比較常見又好吃的青菜,豆豉鯪魚炒麥菜就是比較好的,但現在又要買豆豉鯪魚罐頭比較麻煩,今天我說說比較簡單家常清炒麥菜。

用料  

3-5瓣
小半小匙(根據個人口味
麥菜 半斤到一斤
耗油 1匙
花生油 3-5匙(根據個人喜好,也可多放點)

簡單好吃家常清炒麥菜的做法  

  1. 麥菜清洗乾淨擰斷,長度根據個人喜好。蒜頭剝皮拍碎備用。

    簡單好吃家常清炒麥菜的做法步驟圖 第2張
  2. 開火,鍋裏倒進花生油燒熱後放入一半蒜頭爆香,然後把麥菜倒入鍋,大火翻炒。

    簡單好吃家常清炒麥菜的做法步驟圖 第3張
  3. 脫青後倒入耗油,鹽,和剩餘一半蒜頭。繼續翻炒一會可以出鍋。

    簡單好吃家常清炒麥菜的做法步驟圖 第4張
  4. 出鍋裝盤。

    簡單好吃家常清炒麥菜的做法步驟圖 第5張

小貼士

1.有豬油可用豬油炒,菜更香。
2.青菜要大火炒。
3.脫青後再放些蒜,這樣有蒜香味更好吃。

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