最近孩子便祕,發現吃這個很好治便祕哦~~而且有顏值,吃起來又像雪糕~~寶寶都纏着每天做思慕雪咯~
用料
無籽青提 | 200g |
獼猴桃 | 100g |
牛油果 | 半個 |
原味酸奶 | 半杯 |
堅果 | 少量 |
青提獼猴桃思慕雪的做法
準備好食材,洗淨切塊
把200g無籽青提,100g獼猴桃,半個牛油果,適當倒一些酸奶,倒進破壁料理機裏
打成果泥
把水果切片切薄裝飾杯壁
倒入一半果泥
再倒一層酸奶
繼續倒滿果泥
高顏值啊,口感細膩
可以撒上一些愛吃的堅果
0 0來多幾張
(*^__^*)
小貼士
杯子裏貼的水果可以種類多樣哦,按自己的喜好來裝飾,但切記水果一定要切薄才能粘住杯壁,不然會掉下來~~~