低脂早餐生菜蛋餅
用料
雞蛋1—2 | 個 |
鹽 | 少許 |
生菜 | 半顆 |
低脂早餐生菜蛋餅的做法
生菜切好放點點鹽
打入雞蛋(用2顆比較好成型),這裏要攪拌開
平底鍋少許油,倒入攪拌好的生菜,定型,不要馬上翻面,煎的稍微久一點
生菜蛋餅定型好直接翻面就好,不會散掉。搭配牛奶很棒
用料
雞蛋1—2 | 個 |
鹽 | 少許 |
生菜 | 半顆 |
低脂早餐生菜蛋餅的做法
生菜切好放點點鹽
打入雞蛋(用2顆比較好成型),這裏要攪拌開
平底鍋少許油,倒入攪拌好的生菜,定型,不要馬上翻面,煎的稍微久一點
生菜蛋餅定型好直接翻面就好,不會散掉。搭配牛奶很棒