早餐食譜

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花樣早餐1

花樣早餐1的做法步驟圖,花樣早餐1怎麼做好吃

爲兩個二年級的娃娃做豐盛的早餐,是每位媽媽快樂的事。現在分享我的花樣早餐:

用料  

雞蛋 2個
牛奶 500毫升
土豆 1個
排骨 半斤
西藍花 100克
香蕉 1個
麪條 1把

花樣早餐1的做法  

  1. 昨天晚上先做好準備,第二天早上20分鐘就有兩份營養全面的早餐。

  2. 昨晚先把半斤排骨洗淨,加一勺醬油,高壓鍋壓20分鐘。不用開啟,留明天再繼續。

  3. 早上起牀後,切一個土豆,塊狀(太小會爛),放進高壓鍋跟排骨一起再壓5分鐘就好了。盛出排骨和土豆,最好不要湯。排骨壓過兩次嫩,孩子容易吃。

    花樣早餐1的做法步驟圖,花樣早餐1怎麼做好吃 第2張
  4. 同時起兩個鍋,一個煮牛奶加雞蛋和糖,另一個燒水加鹽,水開後加西藍花,煮開撈起。

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  5. 高壓鍋的排骨湯加水煮麪條,剛好給大人當早餐。

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