早餐食譜

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方便易做的糯米藜麥餈飯卷

方便易做的糯米藜麥餈飯卷的做法步驟圖

一款低成本飽腹感又強的早餐

用料  

食材:糯米3把,藜麥1勺
餡料:肉鬆適量,鹹蛋黃1個,榨菜適量

方便易做的糯米藜麥餈卷的做法  

  1. 1.糯米和藜麥分別在水中浸泡一晚,第二天早上瀝掉多餘水分,留一點清水在糯米中,把藜麥倒入糯米中(無需攪拌),上鍋裏蒸熟(糯米透明就是熟了)。2.然後把糯米和藜麥攪拌均勻,盤裏放一張保鮮袋,把攪拌後的糯米藜麥鋪在袋子上。

    方便易做的糯米藜麥餈飯卷的做法步驟圖 第2張
  2. 3.根據自己的喜好依次放入肉鬆、榨菜、鹹蛋黃。(有條件的可以再放一根火腿腸嘻嘻😁)

    方便易做的糯米藜麥餈飯卷的做法步驟圖 第3張
  3. 用力卷一下,噔噔噔,糯米藜麥餈飯捲成功

    方便易做的糯米藜麥餈飯卷的做法步驟圖 第4張

小貼士

糯米和藜麥蒸的時候一定記得不能放太多水了喲,不然蒸出來的飯會很溼噠

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