簡單方便低脂。煮過牛肉的湯可以留下煮牛肉麪,牛肉湯,牛肉可以涼拌,炒菜,隨你。
裏面的調料根據你牛肉的量適當加。
牛肉可以一次多煮一些,下次吃直接回溫就可以了。
用料
牛肉 | 隨便 |
料酒(煮肉用) | 一點 |
姜(煮肉用) | 幾片 |
花椒(煮肉用) | 幾粒 |
蔥(煮肉用) | 勺 |
辣椒(小米辣,線椒) | 幾顆 |
生抽 | 適量 |
白糖 | 一點 |
耗油 | 一點 |
水 | 淹沒肉 |
香油 | 一點 |
辣椒油 | 一點 |
牛肉的多種吃法(涼拌牛肉)的做法
牛肉里加入多多的清水加蔥,姜,花椒,料酒大火煮開,撇去上面的血沫,直到湯變清爲止,砂鍋轉小火慢燉一個半小時。關火撈出牛肉放涼,放入冰箱,吃的時候吃多少拿多少。短時間吃不完冷凍。
切一點薑末,蒜末,辣椒隨你自己的口味,喜歡辣的加小米椒。
倒入生抽,糖,香油拌勻。
切一些香菜。
拌好的料汁倒入牛肉裏拌勻就可以了。