紅棗紅糖湯

美容養顏，延緩衰老，增強免疫力，調理月經等

用料  

紅棗紅糖湯的做法  

1. 水燒開，大約倒入如成品杯多，從月子版（精華版）瓶裝紅糖中取出一塊。

2. 放入杯子中。可看見杯中從底部冒出許多氣泡，不斷網上竄（只有真正的採用古法由甘蔗熬製的紅糖纔會有氣泡）

3. 取出紅棗（大棗，大棗藥用；小棗養生，可根據自己的用途選用），撕開或用刀切絲，取出核（爲了更好的將紅棗的營養成分浸泡出來，最好切絲。這裏由於方便快捷，我未切絲），放入浸泡大約10分鐘即可（也可以長一些）

4. 可用湯勺攪拌，讓紅棗的成分與紅棗充分融合一起。最好趁熱喝下。因爲夏天天氣炎熱，多數都待在空調房下，體內溼氣加重，趁熱喝下，可起到溫補，祛溼的功效、

小貼士

也可以放入生薑絲，驅寒祛溼效果非常好。這裏的紅糖我選用的雲南古法熬製的純甘蔗紅糖，含有多種礦物質，特別是甘蔗表面的蔗霜是活血化瘀，調經的重要成分、此紅糖甜而不膩，有種爽口之感。超市的紅糖非正宗的甘蔗紅糖，如果使用，不保證有此等功效。