素食︶腰果醬燜雜菜煲 食譜坊 素食 6.44K 大中小設定文字大小 熱愛素食感恩食素🍯 用料 材料:粟米，淮山，鮮香菇，栗子，包心菜，紅椒，腐竹，姜。 調味料：植物油，腰果醬，片糖碎，鹽，生粉。 素食︶腰果醬燜雜菜煲的做法 1、粟米切小塊。淮山去皮切塊。香菇切片。栗子去殼衣。包心菜洗淨撕小。紅椒切小塊。腐竹泡發好切段。薑切片。 2、熱鍋下油爆香姜，下食材炒香，再下小許熱開水和片糖碎、一大匙腰果醬，將淮山燜至粉糯汁濃，放鹽，最後溼生粉水勾芡即成。 小貼士🌸 溫馨提示:儘量少吃油、鹽、糖。 TAG標籤：雜菜 果醬 素食 #
