養髮套餐之黑芝麻燕麥紅棗牛奶粥 食譜坊 豆漿 2.84W 大中小設定文字大小 一直想嘗試牛奶燕麥粥,今天來個改良版 用料 紅棗(去核) 3顆 燕麥 30克 黑芝麻黑豆黑米粉 20克 桂圓乾(去核) 5顆 純牛奶 200ml 養髮套餐之黑芝麻燕麥紅棗牛奶粥的做法 將所有食材放入鍋內小火開煮直至煮沸 燕麥是昨晚加了一點水浸泡的所以特別容易煮 開吃!! 小貼士放入紅棗本身就有了甜味。可以不用再單獨放糖。 TAG標籤:黑芝麻 套餐 紅棗 燕麥 養髮 #