減脂紅棗山藥膏 食譜坊 甜品 7.8K 大中小設定文字大小 用料 山藥 根 紅棗 顆 牛奶 減脂紅棗山藥膏的做法 山藥煮熟壓成泥，加牛奶和紅棗碎，我還放了一點即食燕麥，放一些白糖口感會好，減脂的可以不放。也可以放蔓越莓幹。 我用了兩種做法，一種是用模具直接做成山藥膏，另一種是放在電餅鐺或者烤箱裏做成山藥餅，做成山藥餅的熟了之後會有奶香味，非常好吃！ 做完就是這樣的啦，減脂期的小零食 TAG標籤：好吃 紅棗 減脂 藥膏 減脂紅棗山藥膏 #
