無油無糖蔓越莓巴旦木仁香蕉燕麥餅

健康無負擔的早餐、零食之選

用料  

無油無糖蔓越莓巴旦木仁香蕉燕麥餅的做法  

1. 燕麥片用料理機打成粉

2. 香蕉壓爛，與燕麥粉攪勻，不粘手即可

3. 最後加入燕麥片一小把、蔓越莓、巴旦木若干，用來增加口感。

4. 烤盤鋪油紙，分12份，用勺子壓成餅狀

5. 烤箱預熱200度，上下火160度烤15分鐘，反面下火160度5分鐘。反面，純粹我爲了兩面上色好看，😹😹😹

6. 成品

小貼士

根據自己烤箱溫度、時間適度調控。