【滷肉飯】臺灣風味,汁鮮味美,滷香濃郁
我很喜歡吃臺灣滷肉飯,但是有時候會嫌肉太肥。這個菜譜稍作改良,用肉碎代替五花肉
這樣吃起來肥瘦相間,汁鮮味美,粑糯香醇,滷香濃郁,肉再貴也要吃😋
燜個白米飯,燙個青菜,往米飯上添個肉燥澆頭,切個滷蛋,簡單美味又營養豐富的一餐就搞定了🥰
這個用量夠4個人吃
用料
1⃣️主料 | |
五花肉碎 | 150克 |
香菇 | 8朵 |
雞蛋 | 4個 |
洋蔥 | 半個 |
2⃣️調味品 | |
八角 | 1個 |
冰糖 | 7塊 |
姜 | 2片 |
蔥 | 2根 |
蒜頭 | 2瓣 |
生抽 | 1湯匙 |
料酒 | 2湯匙 |
鹽 | 少許 |
【滷肉飯】臺灣風味,汁鮮味美,滷香濃郁的做法
準備工作:切兩片生薑、2瓣蒜切碎,2根蔥切碎蔥白部分
8個香菇提前泡發,切碎
用煮蛋器煮熟雞蛋,剝殼備用。我們家裏人喜歡吃滷蛋,我就多弄了幾個😁
洋蔥半個切絲或切碎。熱鍋熱油後下去煎炸
炸至金黃色,撈出切碎備用(如果你前面一步已經切碎了,這一步就可以省了)
用剩下的油下去翻炒豬肉碎,炒至變色
然後加入香菇碎,炒出香味
然後加入剛纔切碎的蔥蒜和薑片,翻炒出香味
把料撥到一邊,加入1湯匙的豆瓣醬,7塊左右冰糖(不喜甜的朋友可以酌情減)
翻炒至肉末上色,再加入1湯匙生抽,2湯匙料酒
加入剛纔的洋蔥末,略翻炒
加入開水或溫水沒過肉沫
加入1個八角
放入水煮蛋(水的高度大概是雞蛋的一半多)
煮15-20分鐘,喜歡滷蛋更入味的可以煮半小時。此時可以嘗下味道,如果不夠鹹的,酌情加點鹽。
水煮開燙青菜,水裏放點鹽和油
在米飯上澆上香菇肉碎和滷肉汁,切個蛋,再加上青菜。美味的一餐就搞定了呢🥰🥰