清爽版番茄土豆雜燴飯
今天吃擂辣椒烤三文魚,主食想要搭配米飯。於是做了個添加了多種蔬菜的雜燴米飯。既不會喧賓奪主,搶了主菜的味道,又比普通米飯有趣。
用料
西紅柿 | 1個 |
土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
西芹 | 1小根 |
洋蔥 | 4分之1個 |
鹽 | 1小勺 |
蠔油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
米飯 | 1碗 |
清爽版番茄土豆雜燴飯的做法
把西紅柿、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、西芹,所有配菜切小塊。
把除了西芹的所有配菜用少許油炒3分鐘。
先放入一碗米飯,再加入一碗半水。再把所有配菜包括西芹全部倒在鍋裏。加入1勺生抽,一勺鹽,一勺蠔油,(如果想要上色就再加半勺老抽,我覺得和魚不搭配就沒加)。大火煮五分鐘後,攪拌一下,再小火煮15分鐘,關火再燜5分鐘。我沒有電飯鍋,就用鍋煮了。有電飯鍋就直接煮。
搭配上烤好的三文魚,開吃。
清爽的燴飯,超百搭
小貼士
因爲我是配烤三文魚吃的,所以做的比較清淡。並不是廣東煲仔飯那種很入味的。這樣吃也清爽,又比白飯有趣。
我切了小塊,是爲了和米飯看起來融爲一體,並且材料依然以米飯爲主。也可以按照個人喜好,把土豆胡蘿蔔切大一點,並增加土豆和胡蘿蔔的量(2個土豆2個胡蘿蔔。)
一般是一碗米飯 一碗半水。