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清爽版番茄土豆雜燴飯

清爽版番茄土豆雜燴飯的做法步驟圖

今天吃擂辣椒烤三文魚,主食想要搭配米。於是做了個添加了多種蔬菜的雜燴米飯。既不會喧賓奪主,搶了主菜的味道,又比普通米飯有趣。

用料  

西紅柿 1個
土豆 1個
蘿蔔 半根
西芹 1小根
洋蔥 4分之1個
1小勺
蠔油 1勺
生抽 1勺
米飯 1碗

清爽版番茄土豆雜燴飯的做法  

  1. 把西紅柿、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、西芹,所有配菜切小塊。

    清爽版番茄土豆雜燴飯的做法步驟圖 第2張
  2. 把除了西芹的所有配菜用少許油炒3分鐘。

    清爽版番茄土豆雜燴飯的做法步驟圖 第3張
  3. 先放入一碗米飯,再加入一碗半水。再把所有配菜包括西芹全部倒在鍋裏。加入1勺生抽,一勺鹽,一勺蠔油,(如果想要上色就再加半勺老抽,我覺得和魚不搭配就沒加)。大火煮五分鐘後,攪拌一下,再小火煮15分鐘,關火再5分鐘。我沒有電飯鍋,就用鍋煮了。有電飯鍋就直接煮。

    清爽版番茄土豆雜燴飯的做法步驟圖 第4張
  4. 搭配上烤好的三文魚,開吃。

    清爽版番茄土豆雜燴飯的做法步驟圖 第5張
  5. 清爽的燴飯,超百搭

    清爽版番茄土豆雜燴飯的做法步驟圖 第6張

小貼士

因爲我是配烤三文魚吃的,所以做的比較清淡。並不是廣東煲仔飯那種很入味的。這樣吃也清爽,又比白飯有趣。
我切了小塊,是爲了和米飯看起來融爲一體,並且材料依然以米飯爲主。也可以按照個人喜好,把土豆胡蘿蔔切大一點,並增加土豆和胡蘿蔔的量(2個土豆2個胡蘿蔔。)
一般是一碗米飯 一碗半水。

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