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給不吃肉的寶貝 鮮甜美味豬肉胡蘿蔔水餃 寶寶晚餐

給不吃肉的寶貝 鮮甜美味豬肉胡蘿蔔水餃 寶寶晚餐的做法步驟圖

一歲半體檢血紅蛋白少,不喜歡吃肉,這個食譜是新琢磨的,寶寶反響很不錯。

用料  

豬裏脊 100克
蝦仁 4克
胡蘿蔔 半根
水果玉米 20克一把
香油 1勺
低鹽醬油 1勺
0.5克
蔥姜 適量

給不吃肉的寶貝 鮮甜美味豬肉胡蘿蔔水餃 寶寶晚餐的做法  

  1. 裏脊盒蝦仁洗淨,姜切成,蔥切段放入水中。再將豬裏脊切塊放入蔥姜水泡2-3小時z

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  2. 胡蘿蔔擦絲

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  3. 用手攥下,去除大部分水分

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  4. 煮熟的水果玉米用叉子弄下玉米粒,到稍微切碎

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  5. 豬裏脊,蝦仁,一小片姜切碎,放入料理機中打碎,多打一會,打上勁。

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  6. 給肉餡調味:放入一勺香油,半勺低鹽醬油,一點鹽,攪拌均。拌好的肉餡放入胡蘿蔔和玉米中拌勻即可。

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