老北京家常餃子——豬肉扁豆餡製作方法
用料
豬肉末 | 300克 |
扁豆(棍狀) | 500克 |
食用油 | |
蔥沫 | |
姜沫 | |
醬油 | |
雞精 | |
香油 | |
鹽 |
老北京家常餃子——豬肉扁豆餡製作方法的做法
扁豆洗淨後,放入蒸鍋,蒸大概15分鐘。開啟鍋蓋,用手指輕輕掐一下,能夠掐出痕跡,說明扁豆已達到八成熟。
將蒸好的扁豆平攤在乾淨的案板上晾涼。在扁豆晾涼的這段時間裏,可以對生肉餡進行加工。
首先將蔥、姜切成沫。再將炒鍋中放入油,油稍熱時將蔥姜沫下鍋煸炒。蔥姜香味一出,就把準備好的肉餡放入鍋中,不停地翻炒。待肉變色時,放入醬油,火調成中小火繼續翻炒。肉沫都均勻着色後,關火。肉餡在鍋內攤開晾涼。
晾涼之後的扁豆在案板上擺齊,先切成段,然後切成細沫。準備好一個豆沙布,將扁豆沫中的水分攥出。
攥出水分的扁豆沫,直接下在肉餡的鍋裏,隨即放入鹽、雞精、和香油,然後將扁豆與肉餡充分的混合。還可以根據個人口味,調整扁豆餡的鹹淡。
這樣,老北京家常的豬肉扁豆餡就製作完成了。用餃子皮包好,下鍋煮熟,好吃又美味的豬肉扁豆餃子就大功告成了。
小貼士
扁豆切記不要蒸的時間太長,以免熟透,拌出來的餡沒有嚼勁。