豆沙包(附豆餡兒的製作方法)
這是豆沙包很家常的製作方法,疫情期間出不去,在家制作美食既鍛鍊動手能力又可以消磨時光,這個豆沙包所需要的材料都是最最最普通的,家裏都會有,讓我們動起手來吧~
紅豆餡部分,我給的乾紅豆量差不多可以製作出800g豆沙餡,大家斟酌好後按照這個比例選擇自己需要的量來製作。餡兒最好提前做出來。
教程可能會有一些不足之處,但經過多次實驗後我會進一步完善😁。
用料
紅豆餡部分 | |
乾紅豆 | 300克(或其他) |
白砂糖 | 75克(或其他) |
水 | 適量 |
豆包部分 | |
中筋麪粉(普通麪粉) | 200克 |
鹽 | 1.5克 |
糖(選加) | 5克 |
酵母水 | 2克酵母+50克溫水 |
溫水 | 60~70克 |
陷料 | 一個豆包30 ~ 35克,我做了七個 |
豆沙包(附豆餡兒的製作方法)的做法
紅豆陷部分:
紅豆洗乾淨,放三四倍的水浸泡12個小時,期間可以換幾次水去豆腥。最好選擇底面積大一些的盆子,底面積小的會造成上面的豆子泡好了下面的豆子泡的不夠發,煮的時候還是會不容易爛。泡好後的紅豆控幹水份,放入電飯煲裏,加水至沒過紅豆1.5cm左右,蓋上蓋子,選擇蒸飯項蒸一個程序。注意這裏要選擇精煮不要選擇快煮。
蒸好一個程序,豆子就會變得像圖中這樣一碾就碎,如果沒有到達這個成度就需要蓋好蓋子繼續蒸,直到輕鬆碾碎的程度。
蒸好的豆子底部還有很多水分,這個時候再次開啟蒸飯按鈕,開啟蓋子用工具攪和到沒有水分爲止。注意: 不要用金屬的東西直接觸碰飯鍋內膽,會損壞的。豆子不要弄的太乾,看不到水就可以了,因爲紅豆攪拌後晾涼也會蒸發很多水分。
水乾後取出,放在一個盆裏用自己的方法碾碎成餡兒,再加入糖攪拌。
這是我拌好後的樣子,如果覺得不夠甜可以多加糖,如果覺得不夠細可以放入保鮮袋用擀麪杖敲打直到滿意爲止。
豆包部分
準備好溫水和酵母水,兩個水的溫度都大概和體溫差不多,摸着溫溫的(40°左右),千萬不能太熱,會把酵母燙死的。將麪粉、鹽、糖放到碗中攪拌均勻,加入酵母水攪拌,再加入溫水攪拌,溫水的多少根據麪糰情況而定。
糖千萬不能多加,會阻止酵母發酵。將麪糰揉至光滑後密封發酵。可以放在溫暖的地方,發酵會快一些。
分出7個每個30~35g的陷料備用。陷料的多少可以自己決定。(圖片僅供參考,忘記拍照了😃)
發酵至兩倍大,戳一個洞不回彈就可以了。
將麪糰取出,底部放一些薄面,揉至內部組織均勻,中間可以加三次乾麪粉,如果覺得特別硬就不用加了。
判斷內部組織是否均勻的標準: 切開一小塊看切面孔洞是否均勻,無大氣泡和不均勻的氣泡。稱量麪糰總重量,平均分成7個小麪糰。
小麪糰要再揉幾下將氣泡趕出,然後用擀麪杖擀出中間厚兩邊薄的麪皮,將陷料包進去,捏緊。
所有包好的麪糰,光滑面朝上,進行第二次密封發酵。
放在溫暖的地方發酵40分鐘左右,根據情況而定,圖中這個面發的有點大了,大家自行調整!
二發完成後冷水上鍋,上氣兒後蒸18~20分鐘。蒸好後開啟鍋蓋放幾秒熱氣再蓋上鍋蓋關火悶幾分鐘。注意不要把水滴在豆包上。
悶好後快速取出,不然底部會粘,如果很粘可以在底部刷一層水,好揭一些。
香噴噴的豆包就製作完成啦~
小貼士
1. 材料給的乾紅豆量是參考量,大家根據比例自行安排。
2. 二發不要發的太大了,1.5~2倍就可以了,發太大了內部組織就不細膩了,雖然很鬆軟,但是不是特別好吃。
3. 一發過後的揉麪很重要,一定要揉到位,不然就會導致蒸出來的豆包表皮皺巴巴,揉的時候加一些麪粉可以防止發麪發酸。