當前位置 /首頁/營養主食//列表

溫嶺炒米麪

溫嶺炒米麪的做法步驟圖,溫嶺炒米麪怎麼做好吃

小吃到大的炒米麪(估計很多人一看就是米線嘛,溫嶺人一般叫米麪)是溫嶺特色之一,溫嶺早餐鋪很多是專門做炒米麪,炒年糕,炒糯米等的店,現在工作在寧波了,平常吃不到家裏的炒米麪,就動手自己做一做,做過幾次有點開始熟練了,這才分享一下

用料  

米麪 適量,看人頭做(我這是兩人份的)
雞蛋 2個
包菜 半個
豆芽 1-2塊錢的量
蘿蔔 小半根
香菇 7-10朵
蝦乾 一手掌能握得住的量
豬肉 100克
1-2根

溫嶺炒米麪的做法  

  1. 備料:豬肉、薑切片,胡蘿蔔、洋蔥、包心菜切絲

    溫嶺炒米麪的做法步驟圖,溫嶺炒米麪怎麼做好吃 第2張
  2. 幹香菇用熱水泡開(時間緊馬上要做了,用熱水泡發快一點),蝦乾洗淨,米麪也要提前用冷水泡着,泡個十來分鐘就可以了(米麪一定是要用冷水泡,熱水泡的話泡熟了炒出來就一坨一坨的)

    溫嶺炒米麪的做法步驟圖,溫嶺炒米麪怎麼做好吃 第3張
  3. 2個雞蛋放點鹽碗裏攪散,熱鍋,先攤雞蛋,以前在家看大人攤雞蛋都是攤好拿出來放砧板上切絲,我就直接鍋裏用鍋鏟鏟成絲後盛碗裏備用(省去一步洗砧板)😂

    溫嶺炒米麪的做法步驟圖,溫嶺炒米麪怎麼做好吃 第4張
  4. 重新熱鍋倒油,先放姜爆香,放入豬肉,炒幾下,炒到開始變色放入蝦乾、香菇,翻炒幾下再沿鍋邊撒點料

    溫嶺炒米麪的做法步驟圖,溫嶺炒米麪怎麼做好吃 第5張
  5. 放點醬油翻炒幾下,放入洋蔥、胡蘿蔔

    溫嶺炒米麪的做法步驟圖,溫嶺炒米麪怎麼做好吃 第6張
  6. 放入米麪

    溫嶺炒米麪的做法步驟圖,溫嶺炒米麪怎麼做好吃 第7張
  7. 炒米麪最重要就是炒的手法,要一手筷子,一手鍋鏟,一邊炒,一邊用筷子撩起抖散

    溫嶺炒米麪的做法步驟圖,溫嶺炒米麪怎麼做好吃 第8張
  8. 加入包心菜繼續抖炒,想起來家裏還有蛤蜊,一起放進去炒(其實蛤蜊應該前面幾步早點下鍋裏炒的,怕沒開殼,給忘記了,現在拯救一下,我一直塞鍋底下讓它快點受熱,後面出鍋的時候基本都開殼了)

    溫嶺炒米麪的做法步驟圖,溫嶺炒米麪怎麼做好吃 第9張
  9. 翻炒幾分鐘後加入綠豆芽,一定要是綠豆芽纔好吃(從小吃過的都是放的綠豆芽的)

    溫嶺炒米麪的做法步驟圖,溫嶺炒米麪怎麼做好吃 第10張
  10. 繼續翻炒(其實炒個米麪不容易,料超級多,還要兩隻手抖炒),到這步可以撒點鹽了,再到後面撒,怕鹽沒那麼快融化,因爲米麪差不多炒好了

    溫嶺炒米麪的做法步驟圖,溫嶺炒米麪怎麼做好吃 第11張
  11. 放入剛開始攤的雞蛋

    溫嶺炒米麪的做法步驟圖,溫嶺炒米麪怎麼做好吃 第12張
  12. 撒點蔥花

    溫嶺炒米麪的做法步驟圖,溫嶺炒米麪怎麼做好吃 第13張
  13. 可以出鍋了

    溫嶺炒米麪的做法步驟圖,溫嶺炒米麪怎麼做好吃 第14張
  14. 其實我可以吃兩大盤🤣🤣🤣(控制住了)

    溫嶺炒米麪的做法步驟圖,溫嶺炒米麪怎麼做好吃 第15張

小貼士

我不喜歡吃味精雞精之類的,所以沒加,途中可適量放點蠔油
後面抖炒米麪的時候注意不要開大火,中小火就好,不然在鍋底下的米麪要變成鍋巴了