酸酸甜甜的西紅柿鮮蝦面
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數數日子,我們家小可愛已經7個月+22天啦,
已經吃上麪食啦……
希望他會喜歡我奇奇怪怪的『黑暗料理』,
畢竟,我用心了……
還是一樣,食材簡單,
主要是家裏現有的也就只有這些了,哈哈哈……
麪食煮的爛爛的,寶寶好消化!
西紅柿豐富的膳食纖維,酸酸甜甜的,
我們家小可愛很是喜歡……
用料
西紅柿 | 半個 |
蝦 | 2只 |
菠菜 | 2片葉子 |
酸酸甜甜的西紅柿鮮蝦面的做法
準備所有的食材,洗淨備用
西紅柿去皮,半個就夠了,畢竟也就一小碗麪
蝦,去殼去蝦線
菠菜,只要葉子西紅柿,切碎碎
蝦,剁碎,加點澱粉,抓均
菠菜葉子,切碎碎加點輔食油,西紅柿下去翻炒,出汁
再加點水,煮開面線,掰碎,跟西紅柿一起翻滾……
寶寶吃的面線要煮爛,所以要多煮會,
等到快熟透的再下蝦泥和菠菜碎,
翻滾到熟了就可以啦完成!
雞蛋不過敏的寶寶,其實也可以加點雞蛋液,
營養價值就又增加了……
小貼士
不加鹽,寶寶未滿一週歲
面線掰得越碎越好,寶寶更好消化
盛碗時可加入兩滴核桃油
希望寶寶健康長大,一起成長!