雜蔬雞丁燕麥粥 食譜坊 粥 2.55W 大中小設定文字大小 用料 番茄 1個 胡蘿蔔丁 15克 玉米粒 15克 開水 250克 優形奧爾良即食雞胸肉 1塊 生菜 ¼顆 燕麥片 40克 🔸調味 每富食番茄醬 1湯匙 鹽 ¼茶匙 雜蔬雞丁燕麥粥的做法 番茄➕即食雞胸肉切丁生菜摘小片放入鹽水浸泡10分鐘洗淨 切碎 起鍋燒油加入番茄炒軟至出汁 加入番茄醬 翻炒均勻 加入胡蘿蔔丁➕玉米粒翻炒 加入開水煮開 加入即食雞胸肉➕生菜 煮3分鐘 加入燕麥片 攪勻 煮2分鐘 加入鹽 攪勻 出鍋 成品 TAG標籤：燕麥粥 好吃 雞丁 雜蔬雞丁燕麥粥 雜蔬 #
