花生圓肉粥 食譜坊 粥 2.15W 大中小設定文字大小 用料 東北大米 花生 桂圓乾 冰糖 少許 花生圓肉粥的做法 將花生和大米用水浸泡 桂圓乾去掉殼和核備用 將花生連同浸泡的水一起放入攪拌機中攪拌一分鐘,將花生攪拌的比較細膩 將大米也放入攪拌機中攪拌,時間要短些,米不用攪拌的太碎 將攪拌好的花生漿和米一起放入鍋中煮,煮至鍋沸後改中火煮,放入圓肉和冰糖 粥煮的粘稠時就可出鍋 小貼士花生用水清洗下再浸泡,浸泡花生的水不用倒掉直接放入攪拌機中攪拌,花生連同外皮一同食用更營養用鍋煮粥時花生漿容易沸騰溢出,所以煮粥時人不要離開 TAG標籤:好吃 花生圓肉粥 花生 圓肉 #