㊙️健脾健胃養生米糊‼️小米紅薯燕麥糊‼️

最近換季，晨起有點涼，這個時候最適合喝一杯溫呼呼的熱飲～
快來看看我今天分享的養生米糊吧👇

用料  

㊙️健脾健胃養生米糊‼️小米紅薯燕麥糊‼️的做法  

1. 準備好食材，紅薯去皮洗淨，切丁，燕麥片和小米也洗一下。

2. 放入破壁機，喜歡甜的這個時候可以把糖一起加入，不喜的忽略……

3. 加入1000克純淨水

4. 開啓營養米糊模式～

5. 叮咚……一份溫熱的米糊就做好啦！