養生粥❤️山藥蜜薯南瓜粥

山藥、南瓜、蜜薯的功效和營養不用粉粉再說了吧
一起熬粥超級好喝喲～
怎麼樣才能熬製的軟糯香甜呢？
Let’s gogogo~

用料  

養生粥❤️山藥蜜薯南瓜粥的做法  

1. 隔夜大米飯🍚放入燒開的清水中
   攪散
   小火煮

2. 山藥 蜜薯 南瓜
   清洗乾淨去皮後切小塊兒

3. 放入蒸屜裏
   蒸10-15分鐘

4. 蒸好後撿到碗裏

5. 用勺子逐一將它們碾碎

6. 倒入一直在煮的大米粥裏

7. 繼續煮大概5-10分鐘
   具體看個人口味和實際情況來定

8. hin好喝❤️

小貼士

無