摩飛多功能菜譜系列之香煎黑虎蝦
簡單快手的香煎黑虎蝦,廚房新手和減肥人士都能輕鬆駕馭~蝦富含蛋白質,熱量低,使用摩飛多功能鍋預熱快,操作簡單,10幾分鐘就能搞定一頓美味。
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用料
黑虎蝦 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
油 | 適量 |
摩飛多功能菜譜系列之香煎黑虎蝦的做法
黑虎蝦去鬍鬚,開背挑出蝦線備用,取出摩飛多功能鍋;
準備好食材,黑胡椒最好是研磨的,更入味,鍋中塗抹少油開高檔;
把蝦均勻擺好,撒上食用鹽,蓋蓋高檔,煎大約三分鐘,翻面;
三分鐘左右,可以翻面了啦;
黑虎蝦兩面變成紅色就熟啦;
色澤誘人;
酥酥脆脆的黑虎蝦就做好了,減肥人士可以使用橄欖油來煎哦!
小貼士
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小編會第一時間爲大家尋找,筆芯~