牛腩燜夢卜
好吃,我家2歲的女兒吃得直點頭!
用料
牛腩 | 1000克 |
白夢卜 | 一大個 |
姜 | 一塊 |
蔥白 | 兩段 |
蒜 | 三粒 |
辣椒 | 一隻 |
八角 | 兩粒 |
香葉 | 兩片 |
醬油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
冰糖 | 少許 |
柱候醬 | 2大匙 |
牛腩燜夢卜的做法
牛腩切大塊,焯水,洗淨控水
鍋燒熱,加入薑片,蒜頭,不用加油
加入焯過水的牛腩塊,番炒到燒乾水分
加入醬油和柱候醬,番炒均勻
加入沒過肉的開水,八角,香葉,蔥白,辣椒,少少冰糖,
大火燒開,中小火一個半小時
一個半小時後,牛腩會出好多油,把油撈出來,這是我撈出來的油
一個半小時以後,肉開始變軟,但筋的部位還是有點硬,再煮半小時
這個時候準備蘿蔔,去皮,洗淨,切塊
加入蘿蔔,再大火燒開,中火一直把蘿蔔煮得軟爛
大功告成,下鹽調味,加點蔥花或者香菜。
小貼士
牛腩的筋比較難煮軟,所以剛開始加水量要夠,火要慢。