照燒牛肉滑蛋蓋飯 食譜坊 飯 2.86W 大中小設定文字大小 三人份牛肉滑蛋蓋飯 用料 醃製好的牛肉片 150克 雞蛋 3個 澱粉水 3勺 生抽，老抽，蠔油，蔥薑蒜 適量 洋蔥，胡蘿蔔片，香菇，西蘭花 適量 醃製牛肉我用的是味好美照燒汁 20克 照燒牛肉滑蛋蓋飯的做法 牛肉醃製1小時以上 爆香素菜，加入牛肉翻炒 倒入澱粉水 倒入不是滑得很散的雞蛋，輕輕推 撒蔥花出鍋 TAG標籤：好吃 照燒牛肉滑蛋蓋飯 牛肉 滑蛋 照燒 蓋飯 #
