清湯羊
用料
羊排或肉 | 2斤 |
紅蘿蔔 | 1或2根(這次沒買) |
馬蹄 | 至少7個 |
白蘿蔔 | 1個 |
紅棗 | 4顆 |
當歸 | 8片 |
黨蔘 | 4條 |
料酒 | 2勺 |
姜 | 8片 |
甘蔗,懷山 | 3節 |
白胡椒粉、圓肉、果皮 | 小量 |
清湯羊的做法
買羊時叫老闆燒一下毛,並斬件。
清洗血水,再冷水落鍋,加:姜,當歸,酒。
煲約10分鐘,再衝洗乾淨,瀝乾水份。
完成。
。放剩下食材:當歸,黨蔘,紅棗,紅蘿蔔(沒放)馬蹄,甘蔗,刮囊的果皮,白胡椒。
小火煲40分鐘。
拿出甘蔗,再放白蘿蔔、懷山。
煲約20分鐘
完成✅
醬汁:2塊腐乳,1勺湯,一點沙糖,麻油,檸檬葉。3個人的份量。
攪定啦
如果想整支竹羊肉腩煲:
以上飛水和爆炒操作後,放南乳一塊,腐乳2塊,一更柱侯醬15ml,米酒2更即30ml!爆炒,再放酒,爆炒,放開水,(放以上食材,當歸,黨蔘.....).煮90分鐘,再放浸開的支竹。煮幾分鐘,即可