粗糧養生·小米南瓜粥 食譜坊 粥 9.45K 大中小設定文字大小 記錄美好瞬間~ 用料 小黃米 克 南瓜 克 愛心🧡 一顆 粗糧養生·小米南瓜粥的做法 準備一個貝貝瓜 ,可用普通南瓜代替(但是貝貝瓜會更糯更甜哦)~ 小黃米備用~ 南瓜🎃去皮~ 去掉瓤,切塊備用~ 黃米和南瓜🎃放在一起~ 多清洗幾遍~ 放入鍋中,加入適量的水,開煮~ 我用的是圖片中的電壓力鍋~定時煮45分鐘~ 煮好後粉粉糯糯噠~ 成品來了,好恰~😋 小貼士1⃣️我個人喜歡稠稠糯糯的粥 ,您可以根據您的喜歡粘稠程度放入適量的水哦~2⃣️有一些吃友南瓜🎃吃多了會胃酸,建議吃南瓜🎃的同時配上自己喜歡的鹹蛋 或醬菜哦~ TAG標籤:養生 粗糧 南瓜 #