小米南瓜粥(養生壺版) 食譜坊 粥 1.1W 大中小設定文字大小 這款南瓜小米粥,小米可以健脾,南瓜富含膳食纖維,對脾胃也是極好的。如果孩子不抗拒南瓜子的話,也可以不要去掉南瓜子,因為南瓜子也是健脾的上好食材。 用料 小米 100g 南瓜 50g 白糖 適量 小米南瓜粥(養生壺版)的做法 小米淘洗後,用1000ml水浸泡三十分鐘 南瓜洗淨去皮,切成絲 將小米和水還有南瓜倒入養生壺,啟動養生湯模式 待養生湯自動斷電即可。喜歡甜味的朋友還可以加入適量白糖調味 TAG標籤:南瓜 養生 #