養生小米南瓜粥 食譜坊 粥 2.17W 大中小設定文字大小 用料 南瓜 150克 小米 50克 紅棗 5顆 枸杞 10粒 水 適量 養生小米南瓜粥的做法 南瓜去皮切塊 稱好小米 把南瓜和洗乾淨的小米都放入鍋中加入適量的水開始煮粥大火煮開 粥煮開時加入切好的紅棗,繼續小火煮30分鐘至湯汁粘稠 加入枸杞,繼續煮5分鐘即可出鍋 盛入碗中,開吃了 成品圖! TAG標籤:好吃 養生 南瓜 養生小米南瓜粥 #