補血食譜

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烏雞湯

烏雞湯的做法圖解 烏雞湯的做法步驟

烏雞湯是廣東省傳統的地方名菜,以烏雞、阿膠、黃精、桂圓、紅棗、枸杞等食材製作而成。烏雞營養豐富,並含有激素和紫色素,對人體白血球和血色素有增強的作用。
烏雞湯屬於粵菜,有着悠久的歷史,以特有的菜式和韻味,獨樹一幟,粵菜是中國著名八大菜系之一,在國內外享有盛譽。粵菜的主要性格爲:取之自然,烹之自由 ,食之自在!粵菜廣義上來說由廣州菜(亦稱廣府菜)、潮州菜(亦稱“潮汕菜”)、東江菜(屬客家菜)組成,以廣州菜作爲代表。

用料  

喜樂田園五黑烏雞 1只
香蔥 1把
薑片 若干

烏雞湯的做法  

  1. 1.將烏雞放入燉鍋中,加入香蔥1把,薑片若干。

    烏雞湯的做法圖解 烏雞湯的做法步驟 第2張
  2. 2.加足量清水至剛好覆蓋過烏雞。

    烏雞湯的做法圖解 烏雞湯的做法步驟 第3張
  3. 3.小火慢燉2~3小時即可。

    烏雞湯的做法圖解 烏雞湯的做法步驟 第4張
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