補血食譜

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暖胃補血蘋果紅棗圓子湯

暖胃補血蘋果紅棗圓子湯的做法步驟圖

天冷了,一碗熱氣騰騰的蘋果湯,暖暖胃。蘋果溫補紅棗補氣血,加入紅糖就更好了。

用料  

蘋果 1個
好想你無核棗 15個
糯米粉 半小碗
糖(紅糖白糖冰糖都好) 自己喜歡的量
適量

暖胃補血蘋果紅棗圓子湯的做法  

  1. 糯米粉加入熱水攪拌均勻,搓成長條,用刀切成丁,備用

    暖胃補血蘋果紅棗圓子湯的做法步驟圖 第2張
  2. 蘋果切丁入鍋,加入棗子,糖,適量水,開火燒

    暖胃補血蘋果紅棗圓子湯的做法步驟圖 第3張
  3. 水開後,將糯米小圓子,加入鍋裏

  4. 圓子浮起來就好了

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