大人小孩都愛的菠蘿炒飯

現在的季節剛好用菠蘿做美食，菠蘿飯一定是首選中的首選，酸甜鹹的口感，大人小孩都喜歡，而且作爲孕婦的我，營養又健康！！！非常好吃！！！

用料  

大人小孩都愛的菠蘿炒飯的做法  

1. 菠蘿切開，中間用刀切成格子形狀；
   用勺子掏出果肉再切丁；
   放入鹽水中浸泡20分鐘.
   菠蘿裏的汁倒入碗中備用

2. 再將所有食材切丁；
   除菠蘿肉和米飯以外所有食材下鍋翻炒；鍋內放油，加入鹽，雞精，生抽調味，翻炒2-3分鐘後，加入菠蘿丁，米飯翻炒，1分鐘後出鍋；
   出鍋前加入菠蘿汁拌勻裝入提前準備好的菠蘿中；
   擺盤盛出即可

小貼士

米飯一定要燜硬一點做炒飯纔好吃！菠蘿一定記得拿鹽水浸泡後，沖洗再適用！