胖爸爸的減肥之路 第五天

胖爸爸不願稱體重，那將永遠是一個謎，只能肉眼測量減肥效果……

用料  

胖爸爸的減肥之路 第五天的做法  

1. 涼拌菜（因爲豆腐絲有味，所以不用放調料）

2. 黑椒翅根
   180℃ 15min

小貼士

1. 翅根去皮 用刀沿骨頭刮肉下翻 即可立起 爲美觀可在頂端裹上錫紙
   ps：食用後發現口感不好，外柴內不熟，還是水煮吧，連筋兒都能吃
2. 每次烤肉時刷的料都只是爲了增加口感，少許即可，不用提前醃製。不減肥的人可以隨意……