我的一週減肥餐 食譜坊 減肥食譜 1.11W 大中小設定文字大小 兒子減肥一週的飲食,手藝平平,只爲記錄。(實際記錄了九天的早餐和午餐,總共減掉十斤) 用料 糙米,雞肉,魚肉,蝦,蔬菜。 我的一週減肥餐的做法 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5 6 6 6 6 6 6 6 6 7 7 7 7 7 7 7 7 8 8 8 8 9 9 9 9 TAG標籤:減肥餐 我的一週減肥餐 好吃 #